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[健康資訊] 氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣

春天氣溫多變,門診中發現,因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示,虛寒體質容易有過敏,可利用「補氣」中藥方,如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛,或是用「麻油雞」溫熱補,調整過敏體質,不僅可提高免疫力,更可有效預防咳嗽症狀。公仔箱論壇. g+ |4 i# |- n' ?6 c8 S5 S8 b
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( U- y" Y7 t" @+ w  O  A2 c5 `4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾肺腎失調 咳嗽流鼻水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d4 }3 R) q! \
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵,屬於中醫學的「鼻鼽」範疇,主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。$ y) u! T3 \$ _

" q4 U$ \1 L0 a公仔箱論壇因為腎為先天體質,「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作,若肺受到風寒,就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成,無法徹底根治,但仍有許多方法可協助減輕症狀,讓過敏情形不再發生。& w3 H% l, O9 C0 ~$ K1 ~# v% ?

* h) F  u6 U. M) ]9 ?2 ~2 I% O氣虛易過敏 先健脾補腎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R+ U0 c7 t3 e  r7 k2 C

5 r, {% y2 y4 z$ m, P5.39.217.77:8898治療上,大致分為2個方向:發病期先用清熱、活血、通竅的藥物,在方法上,「外感者治宜辛散,內熱者治宜清涼」;到了緩解期,則常用溫補益法,以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎,常是「氣虛」的表現,此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
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/ J) L9 w8 F( L7 e' o# A少食寒性食物 補氣藥輔佐8 o$ r& Q* C: v6 ?2 b! _0 R) s

6 d" y! ]+ L3 v3 atvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳潮宗強調,「補氣藥」在中醫有許多種類,最為人所知的包括:人參、黃耆、黨參等藥,基本上,服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛,及是否需要服用補氣藥,如此再依臨床辨證,適度服用人參或黃耆之類的藥物,才能對身體健康有幫助。
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<建議患者>:應當多服用溫熱性食物,而少食用寒性食物,以避免過敏症狀的發生;其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳,作用機轉可能是麻油本身,因為麻油的抗氧化效果最佳,但若患者有感冒,或者是鼻出血情況時,則不宜服用。
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【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】:
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5 V1 H0 C" r1 G8 j# R公仔箱論壇《1.冬蟲夏草麻油雞》:3 X* O4 N, I4 ]0 V; ^

. Q) H5 f1 [% u3 r; l食材:雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。公仔箱論壇: s( y% C5 Z$ q. [5 H* x5 m

! @  Q6 ?8 V9 Z+ P7 |' s, u( P( z5.39.217.77:8898作法:將材料一併放入雞腹中,用文火慢慢燉,直到肉爛汁濃即可食用。
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  O* ?3 w( V; E7 K3 n% ]功能:調理過敏體質,提升免疫力。
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9 s% Z- Q" }8 E8 c; \4 a( G5.39.217.77:8898《2.蔘耆茶》:5.39.217.77:88989 ]7 l! M9 h" {& y( v
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食材:蔘類(人蔘、西洋蔘)或黃耆1至2片。
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: ]8 t7 R$ ~! b8 ^7 Vtvb now,tvbnow,bttvb作法:加300 至 500 cc沸水,用保溫瓶悶20 至30分鐘,代茶飲,可泡至水已泡不出味道為止,最後亦可把參類食用。
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5 t: i, u4 j$ O; T1 Q+ {! B/ h/ Y功能:補脾肺氣,緩解過敏症狀。
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【中醫師小叮嚀】:新鮮食物+運動公仔箱論壇1 l+ K7 r) M/ B9 \  ]9 |

% }9 T* T  `2 Y! _7 v過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物,菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免;西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃;食物油膩、過鹹、太酸或辛辣,發作期尤其要忌口。另外,經常到空氣新鮮之處運動,以鍛練身體、提高免疫力,如此可有效預防感冒,但須避免吸入過多的冷空氣。
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  • soforlee

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