对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试……
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: O; |& B9 ~3 F. g1 ]" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01、热水泡脚: B m* y1 b# c P7 ]
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒.tvb now,tvbnow,bttvb8 w2 u+ h/ r# D4 n
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02、生吃大葱! D$ B. m, ]; w9 w0 m
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。>>>容易感冒者别吃这道菜.tvb now,tvbnow,bttvb% d! P: r# Q2 Z' \- }7 O
: L R/ Y% u( o5 N% p- |4 L5.39.217.77:889803、盐水漱口公仔箱論壇9 p2 R* w# S+ Y" V7 L
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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04、冷水浴面
* B7 g$ ]" F* I' U5 H公仔箱論壇 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
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G2 @4 z9 V; `$ [3 I& Z) _+ S/ B05、按摩鼻沟
. |5 H5 l1 p) Y! |公仔箱論壇 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。5.39.217.77:88984 C! b" g1 g. H2 i8 k
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06、鼻子插葱5.39.217.77:8898, i& h0 u- x, [: c! I& U
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。5.39.217.77:8898" `& m7 }, O" l0 ~
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07、白酒擦身
& r& v6 L: \& x, ]tvb now,tvbnow,bttvb 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。tvb now,tvbnow,bttvb- i$ I4 }' `4 v: C# `2 r: ~
6 y1 J' e& ?; h; ~% I3 q* h5 l5.39.217.77:889808、可乐煮姜
- v$ E! a' _/ q# K. m. R 鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。- i% B! K" T8 m4 [9 i9 T+ G
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09、呼吸蒸汽4 X0 h( ~4 r% c. S+ W
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
6 Q; f) }0 o% M# A7 E4 C0 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: u+ e: U3 Q4 _) z1 z
10、热风吹面
+ S3 J9 u7 C% Z2 ~3 b 感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。tvb now,tvbnow,bttvb9 N x1 B; a" ^& j4 K& C) D
. l5 U" e$ w' `* r% C11、蒜泥蜂蜜公仔箱論壇9 w" t3 G+ s6 j- G7 i. B$ k
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
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12、香油拌蛋6 J; N* F+ k6 x* A0 [
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 |