1、菠蘿) S) E6 E U: ]) D6 c$ E
內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷5.39.217.77:8898% k; i3 R6 x: _
- p3 S' O0 o( z; Otvb now,tvbnow,bttvb2、山楂
) q2 \( c3 Z" U1 ^& A+ V% y$ ]4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
2 |, S$ h \9 C, ]公仔箱論壇返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。9 f! G0 i T$ ^* ?5 Q5 E* i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R' _3 w. U8 _1 |' a+ c
3、鮮荔枝
7 |9 {% f) n4 s# a# \3 S7 g2 A% l6 z含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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5 j* \# l1 _4 P$ ?/ h- R" |% h, Ptvb now,tvbnow,bttvb4、西紅柿tvb now,tvbnow,bttvb o* T, h2 X* [
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
8 N' x4 {& a: C' e7 Y幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇" I, ]. e; u; D0 x ?3 N0 W* j ~
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5、柿子5.39.217.77:8898' r; r; h- o% d
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
1 m6 i0 x. {* o |$ _$ ~3 e. V嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。" S6 n4 R7 o+ G( _5 k+ U
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6、香蕉5.39.217.77:8898' f/ t2 M% f- U$ W* T
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生6 @) I5 t# I- m7 a1 p
抑制作用，不利健康和美體瘦身。5.39.217.77:8898& S1 m% ]4 ]7 T, W, t! ?+ o' ]
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7、桔子
' r) ^0 W! _/ T+ u/ ~+ K含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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6 E: L/ g3 A* F+ z8、甘蔗
) N1 ?" f8 T7 M( {: L/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
3 I) G0 _; [4 K* S8 v, y8 |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V) ?/ H' L& o, z$ H
感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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