材料
$ n; [, u! G3 T2 R公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ z: H' |5 B6 }6 c8 V& [- z' ?& o
腩排(斬件)500克公仔箱論壇& L; b8 _7 u; j/ m' `
$ O& X7 R' O1 x- s q0 C/ o薑(略拍)1片
0 }4 ]; w* P& o E2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |* R& c. R! J
葱(略拍) 2條公仔箱論壇0 X# D% i, \5 _& e0 ~
0 p- I. }: b4 O4 H% b, }
鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q2 G( S0 B+ y6 N
; w5 p4 |5 s' s- U$ W" ~; B) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。salt1/2tsp
2 O& X& v) B: p2 ~/ t4 dtvb now,tvbnow,bttvb* S3 v5 ~+ g' Q- H
調味料
; V1 j, N- Y- Q) h: S" \1 O B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E+ r" r2 K( O+ J0 o0 t
水 1 1/2杯/ G6 h% e% t$ j: z) u
8 h9 [1 \0 N. A' ]tvb now,tvbnow,bttvb片糖(剁碎) 2湯匙5.39.217.77:8898# L1 p9 ?; [: Y
- J1 s9 Z' A+ r! [/ d6 P公仔箱論壇老抽 2湯匙
( E/ d- b! D1 V: a7 p2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ V- D( q3 F$ x1 I+ u3 W5.39.217.77:8898紹酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c" [- |/ [9 n7 a; F8 T
& _9 z/ m6 \# o& i$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅穀米 1湯匙) E7 Q9 p' }' Q- q
/ y7 c" ^5 ]; A) a$ T" u6 [tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇" q, c3 K2 ?6 E9 \" C. R
2 c$ \2 K4 C/ A% w3 `3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。0 `$ e4 m c: m' X# I0 N, q3 D
tvb now,tvbnow,bttvb+ D0 \1 v/ g4 w: v" j
2. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。tvb now,tvbnow,bttvb3 `7 o3 X2 c6 r4 f) A2 q% F4 s, O
tvb now,tvbnow,bttvb& D" I2 U( A4 r' u9 a6 O# @
3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。 |