[健康資訊] 膽固醇

yuki1219mylove

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。6 F4 j/ F/ P" D/ U5 Q6 ?( S: B
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
5 ~3 @7 {8 O$ k9 c# V1 I# [# }( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
, A- s" E3 q7 M5.39.217.77:8898* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。5.39.217.77:8898/ _, P- [4 ?9 P& z+ w4 g
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。5 V0 R2 p- ~! d( [6 G9 k
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。( M- p0 @$ B1 J' P/ }2 p
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要小心哦！$ w7 Q7 U& O0 f* u$ K
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

heidi1318

謝謝獲益良多。

jianloong

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
3 j, W+ f' x; F6 j9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
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! i, W, G2 M5 H! M3 m公仔箱論壇yuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

0 j, J# e2 ?( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g8 H! u- {) ]謝謝分享！
0 [. i0 w1 p1 J* S& z獲益不淺