* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。tvb now,tvbnow,bttvb+ `' r5 }' G, d, e! o( P! F
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
( H/ l+ [- x: y# A: y" [7 w$ ^0 Y1 `公仔箱論壇* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
- Z0 d' c& _8 U* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
# i) a; c" h6 f5 j) g6 C' P' L8 w5.39.217.77:8898* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
+ g7 f. p* `# g- b$ r1 ?' e6 h5.39.217.77:8898* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
' E a2 j7 K+ Z V5.39.217.77:8898
) U3 H \* k6 K/ G) M" x要小心哦！
3 _) M6 N& n' e4 l3 v( b公仔箱論壇5 q. \. D6 q) k) ?8 c( X P
U) S: ^; y7 ]6 \1 C" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X9 O+ D8 |4 k4 Y4 |) ^% m
tvb now,tvbnow,bttvb: \ y" j# R6 S' D
( L; [. [2 P1 R9 w; D) S
* c4 ^6 g6 M a6 U+ p/ w- p/ K
5.39.217.77:88985 c* M6 S% M) I2 ?
原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
| 
