[健康資訊] 膽固醇

yuki1219mylove

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.77:8898: `$ Q1 x6 r( O; k3 Q+ W& `  c
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。' ~7 }; ?# O8 g5 i7 ^
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。公仔箱論壇, I2 Y# J' J3 z
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。; g% |) L) G# ^$ B
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
; `' @2 C* J) k; n$ [  F6 w* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。5.39.217.77:8898* ^& e- Y# g+ `' {- J
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要小心哦！. g9 j3 ^( G/ y3 G

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/ K; ?' x6 T$ O3 C原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

heidi1318

謝謝獲益良多。

jianloong

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r0 Q' |4 A3 R  Y+ ]4 Z  l0 Z
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R7 N* S. [1 {0 h' I" B1 b
* 總膽固醇是測量血液中 ...
8 D% I9 {9 x1 ]  [yuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

公仔箱論壇1 q0 P4 G' ~1 Y: X# k/ x( E4 f

6 }" _$ V( I; {- f4 r' T5 etvb now,tvbnow,bttvb謝謝分享！
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