骨科：纖維肌痛
3 @( J& }7 [. W( F3 k9 `
【簡介】 公仔箱論壇8 ~0 o+ D+ ?1 O9 g* `- `3 {
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。
, l& w3 y( y G0 K* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【成因】
2 M0 ]! \ Y8 r5 [4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 公仔箱論壇 h8 `, s( b4 r. G( x9 @
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 公仔箱論壇/ L3 g3 Y" o6 n' l
【徵狀】
# u7 D: F K# q+ X7 o5.39.217.77:8898
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。
' @# u8 f" F. D: M8 }; A8 n8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。
& }; J, H! {# g5 ^. `5.39.217.77:8898
【治療】 公仔箱論壇6 w7 F& M; [. a
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀：
9 b5 u0 p8 ?% x9 {+ B
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。 : Q [; s6 U0 [
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。
. i1 K( e* }3 I( I; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。
2 H* M. i2 L. p+ ~" Q: ~5.39.217.77:8898
【預防】 公仔箱論壇" Q+ @$ t) Z# i" \4 E
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會：
& Z: C( q/ D/ F( ]% u3 J公仔箱論壇
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb7 O/ G3 e( _* n* h) _
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。
" Z. H) x% }* ~ ~& T- g公仔箱論壇
●不要過度疲勞。 公仔箱論壇1 ]7 C9 B0 Y* S, v: A- x" x
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
| 