骨科：纖維肌痛 5.39.217.77:8898: n5 d0 a; A( R8 `+ o! h. Q
【簡介】
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纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F- {0 I5 V* H# n, z
【成因】
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絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 5.39.217.77:8898/ @$ o4 {/ b. {% a
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 公仔箱論壇7 i5 k# h S( M8 {
【徵狀】
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●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。
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●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。
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【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) w5 u/ t- o4 h9 I
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀： q6 g1 s% u; l- _! `0 E0 g
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。
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●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 5.39.217.77:8898! E8 E3 ^: w! J# ~( s6 e
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。 tvb now,tvbnow,bttvb. u9 O6 P% m) h9 U6 ?
【預防】 * @/ V/ ?+ k. E7 F. D
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會： + J j$ @+ p( n9 R B
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d. o- k. m/ V# \( A" p' \- R
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。
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●不要過度疲勞。
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●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
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