骨科：腰椎盆脫出 ' H5 T4 Q6 _5 Q: `
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【簡介】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i$ H* A+ c: }
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 5.39.217.77:88985 H; s0 t) t. u; b* G+ ]
【成因】 公仔箱論壇0 d9 m2 C" C, {3 y( e( P
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 tvb now,tvbnow,bttvb' }- j' b) i. q- p- }! S. V$ R6 `
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
9 M6 [8 y/ h7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●長時間穿著高跟鞋
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●坐姿不良
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【徵狀】 5.39.217.77:88983 j% X* M" t n: I5 F5 h2 S
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 tvb now,tvbnow,bttvb! u% Y4 h% }. m8 l. `7 r. ^* P; [3 B
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 tvb now,tvbnow,bttvb9 V6 o/ v% h1 P- a5 C: G8 l
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。
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【治療】 y, s$ h+ _1 f* s2 M* p5 ?
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 公仔箱論壇) ?5 c# v- E5 Y3 x& r( h
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 1 a# `! P9 O5 u% `
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
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●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 5.39.217.77:88988 a' I# |9 H1 X: O; k7 B( s1 z
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 公仔箱論壇3 A% C$ G( ~+ {. f4 Y5 y
【預防】
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●減輕體重。 L7 C1 [! L2 R
●減少穿著高跟鞋。 5.39.217.77:8898, E9 ]5 |5 {9 ?+ B8 G% @ P9 O
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 公仔箱論壇9 `5 ]. t# L# k
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 5.39.217.77:8898; ^2 v( c" t# O1 P, o7 R/ L5 Z& d
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
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●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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