20、炝辣三丝
5 _5 i" i* B$ |# q5.39.217.77:8898 原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
3 b4 {" @1 B( o$ }, e4 Y {2 n2 e5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
9 G9 D% A4 j0 Z9 F 特点: 色彩鲜明,一味俱全。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k' X) F# h- l6 g0 p$ C2 f
21、三味黄瓜 tvb now,tvbnow,bttvb. d+ ?" T( ]# m$ _' E( c3 K$ [: a
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 1 x& ] z- Q! U) `6 ?) U" r
制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
) t2 I, d r( m5.39.217.77:8898 22、炝油菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H2 N5 q6 S( ]9 B5 y8 K
原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
7 c9 D5 l# H' T# x1 B% G 制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
( }; f, y! z g0 k5.39.217.77:8898 特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
$ R" Z- m; L0 H' n% T1 f 23、油激黄瓜
& [$ x" D; t2 p* `9 S5.39.217.77:8898 原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
+ R) ]+ i1 X( k/ m/ L2 t7 a) _ 制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
& s/ l4 I/ c( p7 F! I: D5 h+ V' btvb now,tvbnow,bttvb 特点: 碧绿鲜脆,别有风味。 tvb now,tvbnow,bttvb: t5 z, V( m# [2 S) K
24、炝绿豆芽
. L+ N* P: g5 C公仔箱論壇 原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
0 }4 N/ C0 X. I 制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。) h+ x! f0 u. u. G8 @
特点: 香脆可口,制作简便。
2 N$ X0 h9 s* h! t 25、炝辣白菜 5.39.217.77:8898( [- n3 e7 X! P, Z) O! @
原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
* E* H; Q0 z2 r5 c0 [) t& e+ ^* v 制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。
1 I' y7 ^5 M' e0 c! u2 E7 A 特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。公仔箱論壇/ U# X$ _8 g% K' B0 F) y- p( O* [
26、炝辣椒黄瓜 tvb now,tvbnow,bttvb3 h# @, y) e' k# J8 F
原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
6 _6 B% K$ l& U: g8 Y6 S; Y 制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。 公仔箱論壇1 X" E: K1 Q: }8 a
特点: 甜辣酸香,富有营养。 : ^+ s. a s N; q: P
27、炝海带丝
8 [) Z% w1 H; R) E! v) k 原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
. x! z1 L4 a* D0 ?! [$ ~5.39.217.77:8898 制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。2 {" y. o o- _5 S+ B
特点: 丝长味香,别有风味。 g0 r' L6 y3 t4 U& \0 K2 o
28、三味白菜 tvb now,tvbnow,bttvb* @+ j. _* R! X$ L2 P
原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
! t2 F. d3 u$ ^' o) W7 y5 v. {tvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。 公仔箱論壇' f& C( O, }- h! g6 l; T+ \
29、拌拉皮 5.39.217.77:8898, }: Z2 }# Z' v g7 A4 n) T
原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 公仔箱論壇2 J9 Q, b' C$ j/ l# ]3 `9 f
制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。: f) q" \: {& e: ^0 r h1 {
特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o0 ~- o* x/ y+ V" j# F! Q5 }8 j) w5 b
30、韭黄拌干丝 公仔箱論壇& C) [/ _' t* o( `! {
原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
3 a. w6 C( w- Y' ]6 b2 w- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 公仔箱論壇; v* [9 Q/ V1 m% f2 F, C N& I) Y
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口 ) F9 a8 L2 y; C7 q9 o$ U
31、海带拌粉丝
+ v4 E" h; e/ |+ T& O2 |9 R5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥 5.39.217.77:88985 e; n* a: A b0 Q
制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。
$ Z1 Q: n4 ]" x6 h$ k7 e 金果绿叶. W5 J' N* c% n( b9 |/ a$ |
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。 公仔箱論壇4 s! X+ O" ^3 r1 f$ `1 ?
2)把肉馅儿填入油豆腐里。
1 ?. \$ @+ A( J7 btvb now,tvbnow,bttvb3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。
; t1 D6 A; n: q% f4 R' P5 g. dtvb now,tvbnow,bttvb4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。 5.39.217.77:8898) P! ~4 r) a8 J' i" R: T
5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 5.39.217.77:8898 K, w6 g( c6 m3 |& M' _1 \& G
韩式牛肉豆腐汤 5.39.217.77:88980 \0 S9 B% p m1 _: B
1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。
8 D1 b8 n" O! Q' e$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。 % o' m9 w! w2 n+ }# m4 H3 v
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。 + ^' E) u& g, }. w
4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。
}# I! w! ?( C% v" T' P5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 酿三角豆腐
( ?' E6 T3 O3 @ Z, E, K; r. a4 ?! Q1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。
7 M/ n' X1 C! m% f- b" y公仔箱論壇2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。
5 Q' R/ N4 i0 e0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。
' Y7 @) {# p/ _$ _" G" atvb now,tvbnow,bttvb4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 公仔箱論壇* e$ i+ m; `; J' U
虾皮锅塌豆腐 ; s: u7 j: _# X2 c- ^# E* W+ p
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。
4 h& C, j8 p q2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。
' X* y* |# I1 u; O1 C7 x9 x$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。
) V/ k/ k# j* m3 Q4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。
r: D# K8 |4 H ttvb now,tvbnow,bttvb5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。 5.39.217.77:8898 k. B2 q' e. k- z5 K5 Z7 _9 g. r
泡酸黄瓜
. f5 F6 t3 J; ]/ _% V! k: V' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |