骨科：坐骨神經痛 : v, O) h, j" k3 b1 \
5.39.217.77:88988 h( U# D! u" u4 K
! p, e/ U0 j5 Y2 m' a0 X5.39.217.77:8898【簡介】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b2 l3 y7 w, f( J; Z1 W
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。
, `. p- {% m! s. r6 Z# ctvb now,tvbnow,bttvb
【成因】
% P9 ~- Z5 Q4 ~公仔箱論壇
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。
5 l6 h- }! o: F' \3 W
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。 5.39.217.77:88988 R8 ^' D% B* P1 U; p. j- B
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。 # Q6 D# K) X7 j j0 o0 ^% ~5 P
【徵狀】
: H# z9 g; E& X$ i" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。 tvb now,tvbnow,bttvb. g8 n$ b, v0 e8 o$ A* |6 @4 {2 _
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。
! C, g4 L( h; n' D7 Q6 Etvb now,tvbnow,bttvb
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H5 X4 J w4 v- X( D2 g
【治療】 . S# O% U1 W$ P1 P
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
( s. i; e9 [0 Z2 Z/ t5.39.217.77:8898
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
7 V/ a/ h }3 `公仔箱論壇
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。
. @ S" H2 x- S
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。
/ R" Z) t) M* u" T5.39.217.77:8898
【預防】
+ a: U4 |- G) b( e! ?公仔箱論壇
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。 % T0 m$ n, i* u, M. }) d, c
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。 tvb now,tvbnow,bttvb3 g' u/ y: x- h3 z7 O
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。 公仔箱論壇8 O3 F1 h, J8 n3 S% _. k
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
