近年來國內食品安全接連突槌,越來越多民眾捨棄傳統慣行農業產物,改吃無農藥耕種、友善環境生產的有機蔬果,但比起支持有機農業的民眾,有更多人認為有機蔬菜貴又難吃,堅持原本的飲食習慣。不過,專家表示這都是常見的錯誤觀念,有機蔬菜是等成熟才採收,口感通常較好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X* _! g2 Z! U+ K$ T2 h) j6 i
! k7 x+ A9 I6 @' P. s/ Itvb now,tvbnow,bttvb
' M9 {3 H* o) }* z" s; D& a7 }& h9 `! ^1 I) b
0 q. Y i% U* _) p
迷思1:有機蔬菜一定比較難吃?5.39.217.77:8898- f: j5 W, u8 J5 t% V5 l
tvb now,tvbnow,bttvb6 C: `* @( A2 t
農產品好不好吃,取決於農民的栽種技術、蔬果品種和成熟度,並非有機農產品就一定比較難吃。慣性農業所生產的農作物,也常出現不好吃的產品。公仔箱論壇. a4 T; m! o$ M8 ?- w+ S
公仔箱論壇: r$ ]* k. F+ x! E4 e
台灣大學農藝學系暨研究所郭華仁教授認為,整體而言,有機蔬果還是比較美味。他表示,慣行農業是大面積生產同一種作物,品種以雜交為主,且多數菜農為了長途運輸,常未等到蔬果成熟就大量採收,口感大打折扣。
, N5 e3 j" a2 ?- q( C5 d/ Q/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x( Y ~1 c* atvb now,tvbnow,bttvb反觀有機農業,農民會在同一農地上種植各式各樣的蔬菜,光是蘿蔔,可能就有白色、紫色、黑色、紅色,甚至是個頭嬌小的櫻桃蘿蔔,豐富了食物生長時的味道,而且農民往往成熟時才隨採隨賣,口感和風味自然更好。
# P0 d' C, l, ^" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" \% F2 L7 [) N% K g8 ^2 c: u
5.39.217.77:88984 g- G4 y: ?1 J4 y) S5 y
5 ~( g6 J3 Y8 F- I& q# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r5 c8 p: c' e# o. @$ N, |. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思2:有機蔬菜一定比較貴?* ~' }% N& |$ r& K7 K* [# G
公仔箱論壇) N# v# f0 s N2 O: a G& Z5 N
郭華仁教授表示,傳統慣行農業為快速防治病蟲害,大量使用農藥,土壤和周圍生態環境受到破壞,轉換為天然種植、不噴灑農藥的有機農業時,首先需慢慢等待土地自我修復,土壤培育養分,環境生態找回原有可對抗病蟲害的好菌和益蟲。每塊農地所需的修復時間不同,但至少需花3年,甚至水稻田的有機轉型可能耗時5、6年以上。5.39.217.77:8898+ c H4 q9 R) \4 R L0 p
3 Q$ N( J2 ?$ q y6 W* m2 r公仔箱論壇在這段等待環境自我痊癒的時間裡,病蟲害缺乏天敵,導致農作物產收量嚴重下滑、年年慘賠,且因不能使用農藥,農民只能靠勞力清掉一隻隻害蟲、拔除一根根雜草,產品售價自然會比一般農作物高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" V9 \0 m. M, n5 I
3 w! z$ B% c4 ~/ }# q# w
即使土地和周圍生態已恢復「有機」的狀態,生產量與以往無異,農民該做的事卻一件不少,勞力成本還是很高,所以「貴還是應該的」。4 X+ n3 h( {/ p4 \
公仔箱論壇# I" u) Z) S# d- S
迷思3:有機蔬菜的營養價值比較高?
) n" j. K; y* J" Q2 w' C+ t8 T- l, y% m
多數民眾認為有機蔬菜昂貴的原因,部分原因來自於營養價值較高,但一份刊登於《美國臨床營養學雜誌》(American Journal of ClinicalNutrition)的研究卻發現,有機栽種的農作物,營養價值並沒有比傳統慣行農業的農作物高,讓不少人重新思考砸大錢買有機農作物的必要性。
1 v9 d: u8 T2 ^9 z1 S+ C+ Y" r, d; W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e+ ?' i: g4 |. _+ v w
& Z+ C. R f& G5 m8 H: q' G% f0 K公仔箱論壇7 y2 D" R; a$ h6 s
tvb now,tvbnow,bttvb/ F! w0 ]7 o7 s& I
不過,郭華仁教授表示,對於有機產品的營養密度,各種研究結果都不同,但一般來說,有機蔬菜的抗氧化能力、有機肉品的Omega-3脂肪酸,可能還是略多一點,雖然不會和一般非有機產品有明顯的營養差異,但有機生產的過程就已禁止使用農藥(作物)和抗生素(肉品),少了不好的東西,也就等於增進了健康。
, d' L' N- b6 Y ]5.39.217.77:8898
" d9 G+ c9 c" j, G' Z公仔箱論壇更何況,每個人的食物攝取,不能夠單靠某一樣產品,必須平均攝取各種食物和營養素,才能維持健康的生活。5.39.217.77:88983 m9 T$ T" j! v
+ D* O7 v _& x" h2 k% c迷思4:冬天的有機蔬菜品質較好、較安全?
5 J! n% K8 Z) a$ t- H" @- N B OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q" P0 \/ n8 k! L' a( Z0 p; ?5 F1 x
郭華仁教授表示,無論是有機蔬菜或慣性農業蔬菜,冬天因病蟲害較少,蔬菜最能適應和生長,品質就會較好且安全。
( _8 T. ~. Z* v1 v3 n! \$ a* g5 E5 O O( h' h8 }% ]
真正的健康蔬菜應種植當季的作物,當季的蔬菜本身有較強的能力可抵抗病蟲害,不用農藥也不怕影響生長。最讓人擔憂的是,許多慣行農業為了搶種,夏天就要生產冬天的農作物,必須使用各種設施、肥料和農藥去處理病蟲害,飲食風險反而較高。公仔箱論壇- N. y: u5 _# d; y( A5 M3 m9 c
|