有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
" e O* ~$ F3 v4 c! ~7 i P7 p" m' a5 b( Z/ _& a* g& H; n5 R& [7 _
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
# B9 e4 u1 B9 S: e. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 h# O4 B6 |5 m' e
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。 公仔箱論壇 x: ?2 z B5 _% |
0 f0 N' w) P+ z& k公仔箱論壇 原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
/ C1 o' N9 x8 p! q, X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" d/ i1 @! y+ z& H5 h
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
7 H9 N- H0 {0 m, p4 O! ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 i) O# p) A+ t2 i# L# b) S
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
. r; W* r6 Y) S" x2 K$ m1 C1 u% m' Y7 b
不然就是去唱「沒時間」吧！
, r1 A6 o3 W" ] F公仔箱論壇/ P5 ]) L" r7 c, F% h
[心得感想]:公仔箱論壇5 T& R( Q% F7 ^' u( i8 m
2 p( N) Y3 v0 Z1 U5.39.217.77:8898努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。
8 Q* {+ Z9 X3 m& M _: ?
2 V# d* ~+ T9 `: N+ U, R. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e$ }2 g0 b$ J9 G0 |公仔箱論壇 學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣： 7 U. M: G! Q/ x( m, ~$ o! c! R
/ y5 x4 \& E8 p! W+ c" A0 ^
1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。 5.39.217.77:8898& e' A2 \2 e$ o7 K
% w. V9 M, Y" ^$ ]2 ?& t: J公仔箱論壇2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
1 W" Q( S; d4 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 s& V) \) |& ^ `6 j9 W, L' R
3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G' H2 o( D" O) q1 H3 q
1 |$ n4 n# n9 T3 p4 y公仔箱論壇4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
: x; |7 r8 T; \2 N5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 i, m( j+ F' L% H" p; v) M7 A0 \
5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 " V( s$ l% f- t0 c. ]9 y
{8 i/ x1 k& R- x6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 