10大垃圾食品
; q8 U, E/ r% H) V5.39.217.77:8898一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T1 ~9 J4 u4 A! R+ d* y" {8 V
6 B# c l2 K, }# l" ^5.39.217.77:8898 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇/ F8 \3 `6 b: q* j7 U
- 含致癌物質公仔箱論壇, n8 W; r) L" c+ u$ \* J" Y( O
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品$ b, x8 J# M \9 w5 ^9 H4 D
9 h. @! e8 P! L+ P5 ]/ Q - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌5.39.217.77:88980 R7 Y. c1 G4 V) [6 c
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
2 e! {: i8 ?+ K( L& s. W - 易得潰瘍和發
) p2 t" N; {2 y# f. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇% U/ j& I9 j0 s! `/ b+ R& ~! J2 i
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
! u3 \. b% ^ n+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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$ Z+ r4 \1 H$ ~4 y5 y公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
2 z0 l, a( k* i# S/ L公仔箱論壇5.39.217.77:88985 q! Y4 T- b2 I% x# B, s
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
1 f. ^3 N' l f4 Y- T# g! f: s! I5.39.217.77:8898 - 嚴重破壞維生素
, G. u$ u0 A9 c2 d$ E - 熱量過多、營養成分低
- Z9 A2 L2 e- g3 D0 o. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n; ?/ [; ~! W$ W' M9 O+ O
五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣: ~8 c3 i; f" [: X- t% V" p/ r$ y
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
! y5 s, \$ p3 @/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 ~8 _% v, f' T4 ]/ W
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2 g% X3 Z& k1 p% ?' q) E5.39.217.77:8898 - 只有熱量，沒有營養
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) K% G( i+ K( d! B- p+ {" L七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）( ~! p9 d& T7 M8 [4 ] Q2 U4 O
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- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:8898, J& f5 y" S$ q' z
- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
0 s" t8 t" k& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?* ?* ^; ^% g! K- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
* T( d& z+ ]+ ntvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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* n+ r! I8 y/ [) D& R5 G3 N5.39.217.77:8898九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）5.39.217.77:8898: w; I( ~ R+ G3 i: P' C. h! B, A
公仔箱論壇5 ~& C2 m' T& b" @) d
- 含奶油極易引起肥胖
" {$ i. I$ g m( N' d/ ^- 含糖量過高影響正餐
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4 k+ H" m2 w3 b- @. a2 B公仔箱論壇十、燒烤類食品
. F8 k* P" L' M* ]5 R1 [# H- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X1 Y& w, O! l9 M2 o. z% d. ?. S
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）; n' K! o4 O% M- L
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
! a3 ]! J q4 G0 W; |5.39.217.77:8898- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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