10大垃圾食品
/ U2 x7 A3 v, ^+ a" A公仔箱論壇一、油炸類食品
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+ [6 T0 J8 [2 @+ B+ Wtvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
3 R3 o: J' i4 n9 W6 E6 l5.39.217.77:8898 - 含致癌物質, V K/ F' O6 x1 u. S0 v
- 破壞維生素，使蛋白質變性
0 P( z: i8 D" W2 j% p( g1 c; b% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v" z! q+ z' A2 v- u/ U
二、腌制類食品
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/ Z: ~. o# J" ^% M* W$ b5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
$ M% s* i: T/ c! }, j& G - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
0 S8 p( h7 J; S. r5.39.217.77:8898 - 易得潰瘍和發
! P# F2 I3 Z. r5.39.217.77:8898三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb0 l9 d4 {( A. d+ F2 d# [
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
5 K1 K0 p5 E: S5 n" Y# k& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D2 v# `; x* h; s4 m4 P* d( p
- F4 w7 F* E! x5 O" ltvb now,tvbnow,bttvb四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）+ S& \/ o0 T A' j
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
~4 ?" X7 l! A - 嚴重破壞維生素' H4 ^0 B) Y/ O" c# ]
- 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇1 U& @3 C2 a5 C1 \5 R& n8 n" P. t
# Z( U. l5 M/ u: [; q6 j* b3 @0 @/ K公仔箱論壇五、汽水可樂類食品
) K/ L! A% Z! H! g& `7 W5 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z1 F/ P& K8 y' {
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
8 J% D" {( B) k$ Q1 M3 T5 e5.39.217.77:8898- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）- @* C: m6 ^) X9 j
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:8898- J' a: b( B2 k* d5 O
- 只有熱量，沒有營養
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) X1 x* |3 x& l/ T7 E c, Otvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇& y1 b' g9 o0 e& m
7 L2 k. i9 [6 `- 破壞維生素，使蛋白質變性
4 e. }; l7 J7 e: L; l公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）/ _$ j0 @$ q! o/ O
- Y5 f1 P0 v/ Q* t5 I) q* Q
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
0 w% }. W u3 W& @' h1 L) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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+ q, ~3 T) V0 A5.39.217.77:8898- 含奶油極易引起肥胖' b. W9 x# b: r# e4 G: `' u
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇! o8 z; W. g& @6 w* P. E) @: H
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十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）5.39.217.77:8898+ {3 q* u- D! {# K0 g1 z
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
! e" u# h6 N4 Y* f9 G- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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