10大垃圾食品
, u' m# f* _* [. V一、油炸類食品
, p- n) s9 L4 c' q* G+ G5.39.217.77:8898
4 X) o- X6 I5 Q" v# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
# x" q! m8 i1 J4 t$ G - 含致癌物質公仔箱論壇4 ^2 i+ G, j$ G2 n$ M
- 破壞維生素，使蛋白質變性
9 K( E0 u, v+ s8 [- }% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o+ T7 {- |6 B. u9 w' R/ j二、腌制類食品6 T. p% q/ \; @; K& r. a( c1 D
m* h# | v# w* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
% n/ G; Y7 J( n2 {7 H8 z% v+ j公仔箱論壇 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
9 {6 r# O+ S) F, Y8 R8 U1 T - 易得潰瘍和發
9 H3 K" U* q. z2 m; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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1 u, w7 m+ L3 S( { - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
# q h/ E) l; G2 x, E6 _' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _! i& U, d S, x9 q/ F& c
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）1 `) {/ r( H( `9 s: t
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D% [% k! J3 r
- 嚴重破壞維生素/ {7 o1 @4 g, |+ ]: M* w
- 熱量過多、營養成分低
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5 @$ s& y% a# k& H+ A+ D5.39.217.77:8898五、汽水可樂類食品+ Z' f! |0 `! C' u2 G# L8 H0 L1 B
$ q2 X2 E7 k( S7 E0 q! G7 Z+ I- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
1 [6 Q+ E5 e# m% y- x+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.77:8898# J$ F! S9 Q/ A
2 s1 _$ G% l; n3 S, W4 s$ K7 i. B六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
+ _/ D8 n9 V6 \ V6 Z3 D% _8 itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: D c" _1 m5 ]1 ]$ S! p
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）, c* Q! d# J- M2 U
- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇+ J$ C1 h7 d+ N4 ~( l
; }/ Q0 T+ M/ D七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）$ F; R6 U- j) B, j- f
1 U) S9 i7 Q' O, p0 `$ o+ }- 破壞維生素，使蛋白質變性+ h: t) p/ P! r+ r
- 熱量過多，營養成分低
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% p/ z' N, |6 k' E' y2 Utvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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4 D% m# U, h, M, ?, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）/ r0 @- r2 O; P- q9 Q
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）6 A: ?$ n4 j- F+ I/ M
2 C3 e; Z' {7 Y% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇% g% r6 N$ P+ K7 n9 ^( c
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- 含奶油極易引起肥胖2 L% A4 @/ i7 z4 Q8 T8 J" K/ f% w$ H
- 含糖量過高影響正餐
8 O7 F/ |7 w0 E! c. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R' K! U7 P6 s+ z
十、燒烤類食品
0 l! J4 R) Y5 J, h9 _9 c6 n. W! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?; C4 N, g2 z- e; @! d. \ d5.39.217.77:8898- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）: f2 \4 h, o1 r3 [
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
6 S5 B; O3 X3 j) L, S) [- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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