10大垃圾食品5.39.217.77:8898& L4 {' q, S+ G( H7 [
一、油炸類食品
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4 O. [( X5 \1 e ~公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）5.39.217.77:8898% N- B2 p6 y; p! q2 D, ^
- 含致癌物質
$ o& ?" i5 G6 ]tvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
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- X+ p' `! o) F/ n+ O$ J: L公仔箱論壇二、腌制類食品
% U4 A/ s8 y1 A# O1 M7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `# i8 a1 n/ T* p* B5.39.217.77:8898 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
: ^4 I A6 @" N; `5 P公仔箱論壇 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
9 T. j f# l* D4 E j - 易得潰瘍和發
; {8 g t- q: B% C三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）/ w& ?+ n% P9 O! z/ W" B5 \
! H$ C0 T8 K; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇( R$ j5 Y; P2 f" o4 r% O$ X
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb4 W4 n! F6 z" k* Q A
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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: N* M g" g) {8 J' w1 u3 a - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb4 r/ d6 V: q4 ?% K
- 嚴重破壞維生素
7 l1 d( \* N, Y8 [ - 熱量過多、營養成分低1 P7 ^' l7 G9 V/ R; ~
# q5 Z+ \. B1 B: ]: G/ ]% P# M公仔箱論壇五、汽水可樂類食品
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" g* a7 ]9 x+ K! m' h4 l1 j- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
: F6 ^1 B$ l9 x# R) C! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐& h* g( t; g! M2 u9 E( i
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb* B3 X- J" ?* Z( @8 g/ p" T
1 h% o* L$ ~) d6 E5 H8 k5 Ntvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
/ H" k* T4 [% ]( ]4 O2 N" C9 ]/ k5.39.217.77:8898 - 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
V9 H% [5 L8 p& c( otvb now,tvbnow,bttvb- 熱量過多，營養成分低
* O" h& ^: G/ \9 F+ {% K$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! [) `# b" P! q* p4 Z2 V
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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* k2 B; v* i3 y) n7 n- Ktvb now,tvbnow,bttvb- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% l" r' g E# L/ l U2 s. {8 K( Dtvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H# |" a% o+ A
- I4 r o- W: U ~+ }1 v- 含奶油極易引起肥胖
- G0 ^% X* T2 e4 l" k% K8 R# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐5 z, a4 Q6 v2 O4 v$ P
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十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i% q$ I. T7 r
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）5 a7 g/ I% N3 r, @
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性7 J. f6 c, I: H. e3 Y6 v$ X5 W
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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