10大垃圾食品
" {' c* a0 T, s' m* y公仔箱論壇一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
) Q2 m! d& s2 ~- ]' c - 含致癌物質* j8 N9 j, p8 I; f% `; T
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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6 b3 }8 Z; g" l/ Q* G9 ptvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
8 v. t3 a5 l/ ]: R/ S; m! T+ h2 u2 V) d - 影響粘膜系統（對腸胃有害）9 W- a$ Y, `4 d( } x4 O3 T0 L8 q
- 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w- O d) q! j: w
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇3 e$ ~" B$ L( y& ] a+ b- Q
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb) {9 t6 s; \# [: v) Z
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）, T8 U1 O9 f: `9 W
% o$ |2 h1 s) K9 L6 btvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）5.39.217.77:8898' g8 P: a- c8 F; a5 `* ]
- 嚴重破壞維生素2 K7 _: A- J; [5 ?+ w4 q7 {3 B
- 熱量過多、營養成分低% q& {* x) G- C) y7 G! N# D9 ^7 m
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五、汽水可樂類食品
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4 R- d1 G1 W, v+ m5 ~" \- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L) c* t" [* }; S; }2 H3 t
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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! v1 O9 Y. V v6 p2 f# |+ l2 n六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）9 P3 P) v, I& F6 ^# S) f( S/ G
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
3 v& B. q. s- Z5 T - 只有熱量，沒有營養8 M6 [) a' j0 l# Y2 x& u# @
. H$ Z$ k6 v, z. C2 k q8 u( e5.39.217.77:8898七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇, y/ [1 A6 ]% o) C$ Y. Q* j3 K% e% L
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
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3 U6 z- V$ M. P+ l, }1 v5.39.217.77:8898八、話梅蜜餞類食品（果脯）" Q1 Z% v2 E* J+ Q& H6 [1 R9 B! o
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb3 W1 U' B0 A; P) ?, h
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb. \1 z3 a. @3 b) p' N
- V0 l+ T7 T$ ^0 p9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb5 B5 G7 y6 h; m6 \
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- 含奶油極易引起肥胖
+ ] Z8 w5 x3 d; J- 含糖量過高影響正餐( L: V: a7 H1 z8 U1 n; Y
: t8 c" Z, @+ m% Z2 I十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r( V6 k6 N' g/ n" a3 O5 o
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K/ H5 H0 ?! ~2 H6 r9 k
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
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發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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