10大垃圾食品
. E, M2 n/ b1 I' i c/ T; {0 b5.39.217.77:8898一、油炸類食品
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. Z# g% A, B) g" G q( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
& ~+ H1 \0 X& f D公仔箱論壇 - 含致癌物質
- p0 U/ b }" c$ M7 `9 _; |" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:88983 W" C" O& Y+ E, q
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二、腌制類食品公仔箱論壇2 T& J9 `* ^% Q# c$ u _, L6 b+ g
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌! d) x9 k# \& x _! r; r0 x4 m
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）- ]9 T n- @6 C! ]* W8 D! @
- 易得潰瘍和發
3 p" p& x1 [; u! `, y6 m( A公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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* o; [ r4 b7 v. W0 y - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.77:8898' O% d. j' N& U) K& z: L7 d
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb" p' i1 f. Q* {8 @- d# z
0 X* {5 `! V9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb# C8 t1 r0 T9 g; ]6 @4 }6 g* f6 s
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
1 C4 j& Q) b9 y( }& }0 c% y6 O - 嚴重破壞維生素
9 S8 h- @8 a' [+ }tvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低
5 d7 j+ g( b, K) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _3 Q/ O- b) z0 V公仔箱論壇五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇7 U' X8 z- b2 w/ w4 @
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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" q3 q6 d( C# t7 ?2 t) Y: _六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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H' H- @6 h+ |; ^9 t! R* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
6 ^( g; F# g( t6 ]" O# d! Xtvb now,tvbnow,bttvb - 只有熱量，沒有營養
* Y+ U' G. s) Q2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t1 {. F8 _8 t; \& ?! C5 h; z0 p
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）1 M( k- s$ O. q
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
! Y! _: S7 {- J' E! b5.39.217.77:8898- 熱量過多，營養成分低
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5 M! Y" H3 }) _ }: m5 j2 C八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇4 P0 z( v3 k c) ~8 ~2 ]5 C
2 [0 _6 I! p9 P% b7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 ~, Q# j( Y+ s9 B公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇$ {: a- }* }& U, ?- r, O- @ P
0 f( ]5 O4 f' e, Q- f九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f5 w2 i8 i" P4 k8 @0 b
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- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇4 q2 D1 w* q3 b1 i- M. K# B% G
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb7 |3 g/ _7 {; Z3 E
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十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb5 n- j. w3 [8 }+ X' O
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.77:8898% w7 ~* K* ?) [' v5 M+ d. V
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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