當歸桑寄生蓮子茶tvb now,tvbnow,bttvb: v4 A" d: @8 o( Q8 J) B
長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) F1 \: K. v5 J# p ~: i, `) R
5.39.217.77:8898) \3 ^* q$ i% k
 5.39.217.77:8898+ W; A1 X8 {' J: i/ L8 a% W
# U+ m9 G6 z+ K5 k1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a4 ?- j4 D. _, I: e0 ?5 w1 W/ a2 ztvb now,tvbnow,bttvb $ A( r. y0 x4 N2 A" @! r9 P
7 @& ]/ C* l* B9 d4 [7 }5.39.217.77:8898我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。公仔箱論壇 T% z* P) Z( E2 ?
1 q" n3 a- v3 t9 ~, _tvb now,tvbnow,bttvb當歸，味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經。有補血、活血止痛及潤腸通便的功效。% C7 q' H' P: U4 P7 D4 ~
9 Q2 I$ i8 B( |tvb now,tvbnow,bttvb入膳建議﹕當歸桑寄生蓮子茶
m8 x; f# j- I) l& D# _! xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h* \, y. d5 j
5.39.217.77:8898# p e2 Y' f4 w; X
4 b6 b/ a1 u7 M |6 x5 }: Y& |公仔箱論壇材料（2人分量）（資料圖片）
8 s+ C) _- I- c' M |8 `! [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D( Y2 J- J, l1 o' ^
& N x. L; G$ N A. s
" I/ J6 f' \& r: H5 u- itvb now,tvbnow,bttvb材料（2人分量）' P5 c9 J- Z( W3 q9 ?! }
! [4 r) p B$ E& e6 u5.39.217.77:8898當歸頭（切片）……6錢! |; v7 d# x" a# Q! U g: X+ e2 Z
) y# K) Y# } }1 {' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑寄生……8錢公仔箱論壇 ]6 [8 \8 C# |1 S' L3 X# X
3 e0 ?& a2 P; i0 k! x3 d蓮子（去心）……8錢
2 G2 w$ @% k+ l7 B7 w2 Y ' ^' _2 n2 E% D- O" n
紅棗……6枚公仔箱論壇2 [7 i# i+ n9 h6 E' q
4 o* g' i# v( P5 O/ y; Z. M當歸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k& G& [' h! E5 G" H
' G$ w9 d1 q+ ]) ]9 _; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% a1 B3 @$ _; Q7 ]+ @4 c- k$ h
片糖……少許
; q: f: }: m3 {% G3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z4 y- V+ l0 b" E3 W3 A2 B; s5.39.217.77:8898製法：
$ d- D, Q" I( s4 y( E4 Z' H/ N 9 x9 \" ` h% k' ~( Q! p
(1) 清水8碗，當歸和桑寄生用煲湯袋包煎，下全部藥材tvb now,tvbnow,bttvb1 S2 _3 d7 G2 X0 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t, r% b! T+ L [0 v. E2 ?
(2) 大火煮滾後，改文火煲約1小時
( {' _5 E. h5 u' D4 d( i5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb% f# O. ^0 |, B/ J8 B8 m6 A1 S
(3) 取去煲湯袋後，下片糖調味即成( c" N5 }( R! |# c3 ~$ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P. f1 m% q4 }* f) b6 ^
小貼士：適合血虛所致的肢體痹痛麻木，以及血虛腸燥所致之便秘人士；
& C1 _. M( {! Z* z9 T0 z9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g: y7 |: Y2 b) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不適合 ﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u- U) x% E( Z* o" D' O. \
5.39.217.77:8898' P2 u+ U h$ y: f
（1）脾虛積滯者5.39.217.77:88986 V" H o; O& U+ v; t' h/ _- d
公仔箱論壇% y+ E8 _7 d) \& m% ^3 @' B/ E
tvb now,tvbnow,bttvb6 y& K8 J7 T* N0 h* v) D: b
（2）大便泄瀉者公仔箱論壇" D# B7 e6 X. t4 C5 F, | t
# U0 O3 T4 f: J
（3）感冒期間食用
' x2 y% Y/ k7 ?( m( C1 ]% d0 f' D * c& M# |3 X% \ M" J% ~, q
資料提供：基督教聯合那打素社康服務賽馬會和樂社區健康中心註冊中醫師屈珮珠
5 c1 Y8 @/ K; |1 z. X, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w+ I- ]. H9 u5.39.217.77:8898
. f' o; C8 V& ` @5.39.217.77:8898( n6 R; U1 M# q1 p& g5 P
. {2 c7 W7 |/ ?7 r" ^文﹕顏燕雯
, ]/ o. k. V1 P4 `. ?# ~公仔箱論壇 公仔箱論壇6 S. g5 E; X+ ?/ M& r, _ P
圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供
! C9 Y0 q9 y* E. j) E公仔箱論壇 |
發表於 2014-2-25 07:43 PM
| 