2月底面臨季節交替，小心過敏肆虐！中醫師發現，近日門診中，過敏患者大幅增加，其中又以幼童居多，特別是許多幼童罹患感冒，烹煮麻油雞餵食，造成過敏症狀加劇，因此呼籲有過敏體質者，應少吃麻油雞，建議可透過中醫調養增強免疫力，遠離過敏症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 n0 G N' q j1 L% M
5.39.217.77:8898* F/ t% T8 |3 `# _
$ ^) M3 Z. A7 B% e公仔箱論壇
! ]; Q) A% V! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，天氣忽冷忽熱，幼童的免疫力降低，容易引起一些過敏性的疾病；而中醫認為過敏的人是氣虛，氣虛屬寒性體質，吃過度寒涼的食物與過敏發作有關係，所以會建議病人不要吃太過寒性的食物，熱性、平性食物就無妨。5.39.217.77:8898" @7 K O) Q' N5 h" g' m) W$ T! U
過敏體質 麻油雞易誘發氣喘公仔箱論壇/ `2 `5 T4 D9 p4 |! n
例如，麻油雞湯是很好的溫熱性食物，有助於調養過敏體質，但因為麻油雞湯很腥燥熱，感冒或有慢性病，不可以吃。特別是，若過敏病情在不穩定期、急性期，最好也要避免，因為麻油本身可能會刺激支氣管平滑肌收縮，像氣喘如果不穩定或急性發作，喝了麻油雞湯，有可能發炎或氣喘更嚴重。
8 M3 }: B) F, N3 P( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師建議】：& C' s1 Q: n8 X! F5 E6 y
飲食調理上則可多攝取含維生素A、C及含鈣食物。維生素A有潤肺、保護氣管上皮細胞能力，如番茄、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜等；維生素C有抗炎症、防感冒、抗癌等功效，如大棗、蓮藕、檸檬、青椒等蔬果；鈣能增強氣管抗過敏能力，如橄欖、青菜、豆腐等。- ?) {0 z* m. N& @" d6 I3 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N0 ^& F* `2 r" y
1 r k* R. e$ W# E6 X; w! C( atvb now,tvbnow,bttvb
$ v2 g( i" Y* U1 d: L# ~公仔箱論壇飲食調控 防臟腑虛損風寒侵襲
4 @5 @+ \0 Z8 ~% U, F1 Ktvb now,tvbnow,bttvb吳明珠中醫師表示，過敏發生有內因、外因2種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損，除了與西醫強調病人要避免接觸過敏原的原則相同外，中醫治療過敏還強調飲食控制。5.39.217.77:8898. J3 R( b9 i! h9 j7 D
【食療及保健法】：補氣糙米雞湯5.39.217.77:8898, X2 v4 h2 f2 v* B- w# e
材料：
* {* s/ V% p* t& ?公仔箱論壇1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
5 }4 p' B# E5 {; ^: G: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
! O7 k/ _ r8 h4 ntvb now,tvbnow,bttvb3.生薑、米酒、鹽等適量。公仔箱論壇# j5 f: P* J8 \5 n8 M
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I; S# N5 x1 A/ }
1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。; N- H4 U& b; o) G' X
2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。公仔箱論壇4 t+ s `( `! _
3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）
7 \" ]( l' h; q/ k公仔箱論壇功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
/ z# T9 {2 `. a% f" H# O- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳明珠中醫師強調，在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品；腎虛氣喘可常食用胡桃、五味子、熟地、羊肉等補陽食品；肺氣虛喘可選食百合、杏仁、銀耳等補肺食品。另外注意避免喝酒及過於生冷、酸鹹、油膩、過敏的食物。& i! k" t( V* S
按摩3穴位 遠離過敏夢魘
, _' m1 k6 J4 L1 ]0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.迎香穴、風池穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓2分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
1 u6 z9 N. G" utvb now,tvbnow,bttvb2.合穀穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處，指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。 |
發表於 2014-2-24 09:08 AM
| 
