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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
5 ^: b# f: _$ k8 ztvb now,tvbnow,bttvb導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。) Y9 I2 D3 Q0 `" z  a! x

  I9 J! `  R& I" y% w2 I2輕視早餐:5.39.217.77:88981 W+ M  E! \! j4 q
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
$ G3 d$ ~: U# r$ b- W% C% c5.39.217.77:8898不足, 久之對大腦有害。5.39.217.77:8898: t4 S+ ~. ]  l) u
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3甜食過量:
" M. z; ]3 u- _9 }甜食過量的兒童往往智商較低。
+ [" v9 X) Z" ?5 R4 _3 B這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
2 J2 ~# c  S: m4 J  W營養不良,從而影響大腦發育。
5 {! V1 u& @; u) f  W" l5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, Q6 H9 m3 p6 N% a. u- ~4 `

0 b2 n2 c, ]4 }4 k: ^公仔箱論壇
0 Z  E* H0 a  X8 u) @( S) t公仔箱論壇4長期吸煙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `; K- e& h- _  m% |- k, f+ R
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
' v" v) ^& r- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5睡眠不足:# I4 A  F- {! l# i' N
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
7 j" F1 m) a: r" S$ U6 P6 Y長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
. Y8 J( ]4 f# ~+ R5.39.217.77:8898的人也會糊塗起來。
4 S( O' H& d& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 k& S- w$ G' n7 u) V, j8 g! ~; V- I" z
6少言寡語:
4 H, e4 T5 x$ x5 y3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
8 z* b6 t6 y  L" s! qtvb now,tvbnow,bttvb能。5.39.217.77:8898; g* C  N8 m3 I1 Q: l

. Z: P1 T& A1 M/ c3 u5.39.217.77:88987空氣污染:5.39.217.77:88988 v. E& T* H% _* [6 c
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
6 K# X' O  V$ ^( T提高大腦工作效率。公仔箱論壇' X$ V3 z( Y" g0 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j: I' }7 D" u& D8 P5 w
8蒙頭睡覺:5.39.217.77:8898- p8 f2 J. H4 s
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
# e. U$ v4 T- Q& {; w( S* V! E長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。. D1 g3 n! W# E3 {* \

1 g; U5 u9 d9 G( r. \( d公仔箱論壇9不願動腦:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L) S' c  O  U0 k
思考是鍛練大腦的最佳方法。5.39.217.77:8898; X, Q: G% r% K* E0 r, \" P
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
% j5 D9 g1 {4 r  U3 x, R% C& Ktvb now,tvbnow,bttvb笨。
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; ?& R- T  d6 f( ^5 c1 i●10帶病用腦:tvb now,tvbnow,bttvb' b0 S( V9 P, M: g% @3 L/ {" w
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
* H7 _7 t( ^; S! ~2 l% D+ I) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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