1長期飽食:公仔箱論壇' }8 c% r; _. }8 a: e; f
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:
$ B) E3 U% R! c' a不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應8 d7 S$ K1 j" e9 ~9 q" ? D% f. A
不足, 久之對大腦有害。
! ~& [3 c5 @+ z! A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }$ V1 T" X' Y2 L& M; n% V% V; m' H% a
3甜食過量:
, Q' q2 B# G" ~( Q" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食過量的兒童往往智商較低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 {' A, K6 H5 H5 Z/ a
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體 g3 E0 t; q( R& W& G' J5 Z+ M* ^
營養不良,從而影響大腦發育。
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5 L8 B3 z6 Y; A9 r+ |$ s% f8 P公仔箱論壇
* a& F g& {- B$ M# b) N- K# @% Mtvb now,tvbnow,bttvb4長期吸煙:
5 u& X& B- U, i5 E2 w! N4 z# mtvb now,tvbnow,bttvb常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5睡眠不足:
- _5 c5 V, S. K: i; i0 \tvb now,tvbnow,bttvb大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y2 N: T0 U7 [9 r7 _7 h
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明6 V1 _1 D) G, s0 Q8 P" Z" c
的人也會糊塗起來。5.39.217.77:88983 C: q9 s% b, y R' @
3 T7 _8 }7 E) c) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6少言寡語:
3 {7 k2 t/ j8 t& I- Mtvb now,tvbnow,bttvb經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功tvb now,tvbnow,bttvb) c2 C/ Z/ F- B9 R+ y, y- B
能。9 S' K$ v. A! D* K1 R2 H. u
2 r9 ^* Z5 P9 E7空氣污染:5.39.217.77:8898 h! Q) r& d" \
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能2 Q) [0 W, i. o+ z# q2 P0 w
提高大腦工作效率。公仔箱論壇) z& H: _8 ~- h" _+ x% C
: U0 a+ v/ N% ^ h+ C8蒙頭睡覺:
" q- H2 l& M7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
5 C, U4 a* i1 p; c長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。5.39.217.77:8898, G* F' N' R& r5 q( V
9 R' e9 \* E0 x! F1 F* G3 B1 t5.39.217.77:88989不願動腦:
% W) d) Z- L" ~6 i3 Ptvb now,tvbnow,bttvb思考是鍛練大腦的最佳方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [# _2 Y) C" w) L
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚 I# V6 h; g; }: r: \1 u
笨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G: B! s- z- I2 U) u% x
/ s( v+ u a: x0 E8 j●10帶病用腦:8 ]+ N( b* ]; g" Q
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
& @* D# c& k6 q2 k' _: w: {/ d! a6 K$ dtvb now,tvbnow,bttvb低下,而且容易造成大腦損害。 |