吃口香糖是很多人日常的習慣，用途包括舒壓、解饞與耍帥等等。但口香糖這種東西潛藏著一些副作用，可能會引發健康問題。
6 Z0 d j, D5 ~' k- w/ k' ftvb now,tvbnow,bttvb' m) ?; K, F1 l- E: j- G
1. 變得偏食3 D+ h+ h; X6 @
有人認為在飯前吃片口香糖，可減少飢餓感。但根據《Eating Behaviors》的研究，吃薄荷口味的口香糖的人會減少攝取蔬果，反而增加吃零食的機會，因為吃過薄荷口香糖後再吃蔬果會覺得很苦。專家建議如果要抑制胃口，可改喝綠茶，還有減肥的功效。
- t$ r1 H& r- U) z: P" z8 ]/ z; @公仔箱論壇3 |6 B3 Z* w v2 ^* Q
2.下巴好痛公仔箱論壇. y2 l6 W: o8 l5 X' ~; I& @
吃口香糖可能讓你罹患顳顎關節症(temporomandibular joint disorder)，由於過度使用咀嚼肌與關節，會導致下顎疼痛，更嚴重的話甚至影響到頭頸，造成頭痛、耳痛或牙痛等症狀。專家說如果有想要咀嚼的慾望，可改吃蘋果，同時減少罹患心血管疾病的機率。
8 z: Q! z1 J! S2 s/ ~' E7 {公仔箱論壇
2 l, ?' |! Y7 F2 T0 o3. 腸燥症找上你tvb now,tvbnow,bttvb! g4 I4 l( t/ |5 q
吃口香糖時由於吸入過多空氣，恐罹患腸燥症(Irritable bowel syndrome)，導致腸絞痛、脹氣與痙攣。而且口香糖中的山梨醇與甘露醇也可能使人腹痛。
% D) z, H1 C1 K. F: \
+ t+ u8 e/ ~: O' {' m4.牙齒爛光光tvb now,tvbnow,bttvb$ ?$ g7 {( s1 b4 S4 }1 a0 x7 b! J
口香糖裡不放人工代糖，改用一般的糖就健康多了吧？但這可就苦了牙齒，讓牙齒一直浸淫在糖份中，大大增加了蛀牙的危機。8 X. c, H' w$ U0 P
tvb now,tvbnow,bttvb; N3 _# e6 G, D/ m" X
5.羊的副產品一起吃下肚& l/ h9 \8 d) l. \; @
為了使口香糖軟化，其中添加了羊毛脂，雖然這種微量的羊毛脂不至於對人體造成危害，但光是想到這黃色蠟狀的黏稠物是從羊毛中精煉出來的油脂，還是會讓人胃口盡失。
" X+ M- G: k" c) Q: \5.39.217.77:8898
# z' f9 E8 |( s) W公仔箱論壇6.補牙釋出重金屬
4 e* x6 O) K' K+ y8 b, t1 X& O/ c公仔箱論壇如果你有補過蛀牙的話，牙醫使用的填充物裡含有汞合金，咀嚼口香糖會讓汞合金釋放出汞，雖然微量不至於影響健康，但汞會傷害神經系統，也會引發慢性病，還是避免讓這種元素存在身體裡吧。 |
發表於 2014-2-8 08:51 AM
| 
