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【材料】：
! s. {' B2 v Y白萝卜 8
4 O) E! [. Y* r0 z: a+ Q: L7 ?" Q苹果 4个
8 [& ^$ B' r3 W2 A0 l公仔箱論壇大豆芽菜 10
8 f" R0 {0 C+ i牛肉 8
- i( }9 C/ D) [3 Q. Ftvb now,tvbnow,bttvb陈皮 1小片
1 R) `6 n8 |; s0 t5.39.217.77:8898盐 少许
1 i/ r1 V. @2 V1 K; L9 }公仔箱論壇【做法】：
3 d) k( U4 U8 N! _( V' R8 C3 F5.39.217.77:88981. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
% w: N9 P k; S1 M3 s4 e2. 洗乾净苹果，切件。
' O! ?, x- E L3. 洗乾净大豆芽菜。* z" u' ^$ O9 F$ f C+ J4 L
4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。
4 [' u( C$ j, @5 F" K5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y6 [& J7 D- R" f6 j W/ i* u; D
6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
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白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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