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苹果 4个
3 N2 U/ S5 L7 Y6 N( P: V7 C) u5.39.217.77:8898大豆芽菜 10
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盐 少许公仔箱論壇6 L4 \ L2 y$ L* B8 ~3 Y- v
【做法】：
& R3 N3 q1 E8 e) N: ~% W( L; d: r1 O4 o公仔箱論壇1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。公仔箱論壇/ n) Q1 V8 ], F- V9 z
2. 洗乾净苹果，切件。
2 P# \2 t9 f- ]9 I3 B+ G& qtvb now,tvbnow,bttvb3. 洗乾净大豆芽菜。tvb now,tvbnow,bttvb( x# e9 }! D- @) k/ A
4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。( X: ? K, t4 N& W2 f; q
5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。
+ a5 o* ^" C) P5.39.217.77:88986. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
; J% Q* [1 ~, N$ v5 f【其他】：tvb now,tvbnow,bttvb; u% k* p, _' }- T) n' J
白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。公仔箱論壇( U0 e' \/ \2 J; r& J
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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