【材 料】
$ E3 X+ C t1 F- y) D+ {公仔箱論壇秋葵 8條
% M0 {, S; _! O/ o$ G8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小饅頭點心餅 1/2杯 0 p1 K' h$ U1 L1 }- O0 O
白米 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb. G! p7 C" _8 E/ Q/ t3 S
水 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 E7 ~0 w6 j. R; E% x/ `9 B
公仔箱論壇2 f& ^- V3 W, C& L% S% O# x
1.鹽 1小匙 - K. q4 g. G+ H+ `. A; x% t
胡椒粉 1/2小匙
( o, p! d o, L. ctvb now,tvbnow,bttvb糖 2小匙 5.39.217.77:8898) a' n$ @/ u f9 f
椰子粉 1/2大匙
p" l4 F0 G/ c" m2.蒜末 1/2大匙
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7 _7 ]4 j% S* c nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 ; I9 {$ Q( z. G" `' s
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
6 @( |7 X% F# |) e! @(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 5.39.217.77:8898! S/ P4 V$ D+ x. M' h% U# n
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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