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[中式食譜] 秋葵飯

【材 料】
0 C4 }8 t8 z3 n3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵 8條 公仔箱論壇  i+ b' n5 j5 `1 w
小饅頭點心餅 1/2杯
6 k+ U0 i  }3 Y, h  Q5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 1杯
( E; U2 C. S9 K1 |tvb now,tvbnow,bttvb水 1杯
7 p( |8 b5 d" c& P! G) {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U: J% r9 e& ?. ]
1.鹽 1小匙
. P9 {; ^6 i5 W. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
0 Z/ A& B0 G9 f3 {/ Y. k6 t1 J7 M公仔箱論壇糖 2小匙 公仔箱論壇" K) Q& D2 E3 O
椰子粉 1/2大匙
( y# i1 j3 ?* v- k1 Atvb now,tvbnow,bttvb2.蒜末 1/2大匙
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【做 法】 公仔箱論壇# \8 {, _+ y( q* n  O1 W1 Z( n9 D
(1)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水和調味料1,略拌勻後,放入電鍋中蒸熟。
8 H8 Q, \0 z( t- w3 u$ ?" i公仔箱論壇(2)將秋葵洗淨瀝乾水分,切除蒂後切片備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. \5 l- E& B& g: f* H7 \3 k  ?/ ^
(3)將平底鍋預熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2~3分鐘後熄火盛起。等飯煮好,再將炒過的秋葵放入,燜約1~2分鐘。打開鍋蓋後,再加入小饅頭點心餅,最後用飯匙由下往上攪拌均勻,盛出後即可食用。
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