羊腩煲

ibrak

而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
  u8 z2 |0 M) l5 z如有興趣整羊腩煲,材料如下
; p/ x- X" X# N公仔箱論壇羊腩5-7磅(夠8人以上食)5.39.217.77:8898) ^# O. r. m+ C% G
蒜頭,薑,蔥,乾蔥
& K7 q( \4 \# ]7 _8 U& `公仔箱論壇南乳,冰糖2 ^& v( A" O) ]9 C4 w6 g8 U
先把羊腩飛水,再去除肥膏公仔箱論壇, Z, j& u- |9 d6 b# s
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時