羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~tvb now,tvbnow,bttvb0 U6 _7 y7 |6 V: J# n% ~
如有興趣整羊腩煲,材料如下5.39.217.77:88985 j6 U- c* t- F1 G+ W8 H
羊腩5-7磅(夠8人以上食)2 ^& y# @0 U; V* Z4 G+ u
蒜頭,薑,蔥,乾蔥
" r: M' ?1 }. J1 u( ^$ ^( _公仔箱論壇南乳,冰糖
1 }4 R5 ]6 q, ^, D# k2 F; ntvb now,tvbnow,bttvb先把羊腩飛水,再去除肥膏tvb now,tvbnow,bttvb, Q+ ^0 L2 Y8 v( O" P  G
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時