 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s. \# P- P0 p5 s% f5 p0 D _& ]3 Z
5 l* P4 }( ]* O+ H) R0 n公仔箱論壇材 料
# W2 m3 H& k9 D" Y, V法 國 邊 豆 150 克 、 免 治 牛 肉 2 兩 、 蔥 花 2 茶 匙 、 薑 米 2 茶 匙 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 四 川 碎 米 芽 菜 2 湯 匙 （ 或 以 天 津 冬 菜 / 榨 菜 1 湯 匙 替 代 ） 、 麻 油 1 茶 匙 、 水 3 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~' C {# c) E/ B
& r# f! N, D4 e5.39.217.77:8898調 味 料 ： 鹽 1.5 茶 匙 、 花 雕 酒 半 湯 匙5.39.217.77:8898% S% N/ y8 O$ ~ X6 a9 F. k
3 p& X7 J: p9 o" R" z W& v0 {做 法
$ F- a" ]& f9 [) A$ @5.39.217.77:88981. 邊 豆 去 頭 尾 ， 洗 淨 備 用 。 燒 紅 鑊 ， 加 油 炒 免 治 牛 肉 至 乾 身 。tvb now,tvbnow,bttvb( g( L5 X% N4 ^; L0 y8 m
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2. 加 入 蔥 花 （ 留 少 許 後 下 ） 、 薑 米 、 蒜 茸 、 四 川 碎 米 芽 菜 和 邊 豆 同 炒 ， 下 調 味 。tvb now,tvbnow,bttvb w5 d9 D. D! C+ p. o. m/ P
; Y& u! ]" ?/ b+ F- [; r F+ U9 u5.39.217.77:88983. 炒 邊 豆 期 間 ， 分 3 次 灑 水 至 鑊 中 ， 每 次 1 茶 匙 ， 下 剩 餘 蔥 花 、 麻 油 和 胡 椒 粉 即 成 。
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+ V, i) P) @1 I4 `貼 士
/ X4 d7 q5 e% ltvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 要 炒 得 乾 身 和 香 ， 鑊 要 熱 ， 並 用 較 多 油 。 |
發表於 2008-3-4 11:49 AM
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發表於 2008-5-30 09:17 PM
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