含矽礦泉水 助防腦退化; E @4 [$ G( K+ V; T
公仔箱論壇+ r9 w" c/ F) d' D0 z
香港每三名八十五歲以上長者，便有一人患上認知障礙症（前稱老人癡呆症），要預防這種常見的老人病，近期外電有指，每天飲用含矽的礦泉水可減低患病率。不過，本港老人科醫生強調，這方法應無助防患此症。文：Kk* P. G' e) m5 J6 ^; H4 J) ^1 z
部分圖片：星島圖片庫
; R! x% n. G8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本地專家不認同% Z7 W6 L {3 }" n% ]
根據英國《每日郵報》報道，最近有新研究發現，每天飲用一公升含矽的礦泉水，可減慢認知障礙症患者認知能力下降的速度，這是由於多喝富含矽的礦泉水，可降低體內對神經有害的元素例如鋁。不過，老人科醫生佘達明（右上圖）則強調，這論說其實已被相關研究否定，「這說法是基於曾有研究認為，鋁會引致腦退化情況惡化，而矽可以減低人體吸收鋁，因而得出矽可以預防腦退化的結論。再加上近年亦有研究已證實，鋁並不會引致腦退化惡化，所以矽可以預防腦退化的推論應該不成立。」故此，飲用含矽的礦泉水並不可以防患認知障礙症。
( Z' O0 }: Y, y0 K: ?# _8 u0 o5.39.217.77:8898 有遺傳因素
# T. D% @( q5 K: B6 B公仔箱論壇 認知障礙症屬於一種腦部退化疾病，患者的腦細胞會急劇退化，而腦細胞的死亡可導致腦功能衰退，患者的認知能力亦隨之逐漸喪失，從而影響日常生活。
* U1 o4 {0 I- C# @$ C$ Z- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成此症，當中有不同的成因，佘醫生解釋：「認知障礙症分不同類型和成因，當中以阿爾茲海默氏症最為常見，但其成因未明，所以現時仍然沒有可以預防的方法。其次是血管性認知障礙症，因為腦部微血管栓塞而造成，即腦中風或血管疾病，導致積聚性腦部損壞所致。要避免患上血管性認知障礙症，應從控制『三高』飲食着手，即少吃高脂、高糖及高鈉食物。」
) g) Y) m2 b: F1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，腦退化也與基因遺傳有關，已有研究證實，有「載脂蛋白基因」的人士，患認知障礙症的機率會較正常人高達十六倍之多。9 P ?( |7 t3 e: v4 Z0 {+ K
研究篩查方法公仔箱論壇) j7 ^8 q+ k" \. Y/ f/ [! ?
佘醫生又指出，近年醫學上對認知障礙症有新的發現，有助及早作出醫治。「現時發現患者出現病徵時，其實多已病發二十年，即患者腦部早在二十年前開始已出現退化迹象，及至發現病徵時，病況其實已發展至後期，已經退化的腦功能，根本無法復元，只能夠依靠服用藥物，以及進行行為治療等方法，藉以減慢退化的情況。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N2 o8 E' Z; `
佘醫生強調，這發現有助醫學界研究有關的篩查方法，及早發現病變，幫助潛伏患者及早接受治療。不過，有關檢查方法現在仍處於研究階段，仍然有待進一步發展。
) ?% y" P% b$ e( K3 D7 H& dtvb now,tvbnow,bttvb 慎察常見病徵5.39.217.77:8898+ q9 r @$ Q0 x
5.39.217.77:88982 q* o& g( E1 ]! Y
1. 記性轉差：患者容易忘記近期發生的事情，而且之後也不能再記起。公仔箱論壇- {+ j2 g1 W! D- a
tvb now,tvbnow,bttvb' ~* ], y% i& X+ f4 q
2. 難以進行熟悉工序：對於熟悉的工作，患者會突然不懂得怎樣進行，例如家庭主婦對煮食程序感到困難，懂得烹調的菜式逐步減少。) v/ O0 V8 m: H. A/ F3 y
+ M" W% F/ T; ^/ Y5 t* b% f% h3. 隨處亂放東西：患者很容易忘記常用的物件應放在哪裏，致使出門時找不到門匙，手表又不知道放在哪裏等。
% s/ b0 Q" p, N5 t# G' m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) f5 X( {/ d! Y0 y
4. 言語表達或理解困難：患者會忘記一些簡單的詞彙，又或未能用適當的字詞來表達，使他們的說話令人難以理解。
' N" U( W/ P% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: l9 k7 p$ y1 w
5. 對人物、時間及方位混亂：病人可以在熟悉的地方迷路、不知道身處的位置，病情進一步惡化時，更會不認得身邊熟悉的人物。
5 x2 ?( d8 k. vtvb now,tvbnow,bttvb 打麻將具助益
& y* j# @% X5 `6 Z, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坊間有說打麻將對於認知障礙症的患者有一定的幫助，不知是真是假？佘醫生解釋，打麻將有助腦部多活動，可以令人鍛煉腦筋，對於患者助控病情確有助益，但是如果患者在病發前已有打麻將的習慣，則作用不大。5.39.217.77:8898) h2 h+ W5 [( R( R
「基本上，患者要學習新事物才會對病情有所幫助，因要拓展腦部的不同功能，效果才顯著。我們提倡的行為治療，是鼓勵患者學習六藝，即禮、樂、射、御、書、數（如增加社交、學習音樂、耍太極等），有助提高專注力及訓練腦部運作，以減慢腦退化的速度。」佘醫生補充。
" n- ~( A! ~- P1 Y+ k3 ?% p ■嚴重患者對於日常事物或用品，可以全無印象或認知。
. G2 O" R6 M5 u1 ]+ `tvb now,tvbnow,bttvb ■高纖、低鈉及少糖飲食，可改善血管健康。
5 M% @4 L p4 g" h, C6 T1 a ■經腦檢測證實，患者腦部退化迹象早於二十年前已出現。
. M9 e. B$ G1 x* x/ m$ r! ]* n/ R% {tvb now,tvbnow,bttvb ■現時改善認知障礙症，主要以藥物及行為治療為主。
2 r. A( `7 r5 ] ■打麻將對於部分患者，具有改善病情的功效。 |
發表於 2014-1-7 08:20 PM
| 
