制作方法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D! X. P$ q. b7 z5 b8 @! m
主 料： 牛肉 # I7 w5 `8 v9 w; Z* ]2 T# e N
辅 料： 芒果 公仔箱論壇! x$ H: U6 O1 r. v
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
% ^# {! a( R9 `5.39.217.77:88982、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 tvb now,tvbnow,bttvb7 }, P! t H# |; `% I: H8 p F
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 : k7 d; h, W u1 i
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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, w( [/ [! |4 N p5、半个芒果切片。 ' x: F, l7 m1 F0 V/ W, s- ^1 ?$ T
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 公仔箱論壇0 _$ g) t V, U u/ J* r) |9 X; ?- I
7、热锅入牛油。 5.39.217.77:8898; y9 @6 w. A% W, w t
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。
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5 p: u7 o! o: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
! Z! u; m' U: I$ {0 V/ N% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 tvb now,tvbnow,bttvb5 g6 o0 }- |3 P W w
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
) v4 B; e: w9 Q1 f$ @5.39.217.77:889812、煎到2面都金黄色，装盘。 9 `6 c! J# a0 c! V- i5 n: h8 [
" Z: n! v5 d p) W2 v2 s; d" Xtvb now,tvbnow,bttvb装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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