制作方法:
2 G9 E% S) I0 g ~( S) y/ |- }主 料： 牛肉
, z |2 @. n7 S' y' ~$ @ E7 x辅 料： 芒果 公仔箱論壇0 N( Z( G' t& c( c- ?; z
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
4 d& ]! h$ ^+ |* [2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 ; G: [2 y9 U; n; j" c3 V, Z
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
+ J. H/ G- e5 a" Ktvb now,tvbnow,bttvb4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
6 E% b- |4 S8 x" H8 {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 q3 m4 x6 C' u: \
5、半个芒果切片。 / Q" I E2 {0 `- Q
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
6 q/ X) C0 W8 K; [4 Q( t, A5.39.217.77:88987、热锅入牛油。 # e5 k, x# M, Y6 V, P1 F. |6 }
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s1 _2 O- ]- u+ A0 t
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
; h/ n. g' n9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
) h# ?) h3 F# y: Z* L; T* q, l5.39.217.77:889811、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
) y) v6 }# \7 a" y12、煎到2面都金黄色，装盘。
9 {* c. v" p. L8 k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?6 S9 m" S% Q8 E6 L) B
装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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