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[健康資訊] 牙齒敏感

牙齒敏感5.39.217.77:8898& e8 ~2 S) k2 r* J9 O9 F1 O. O

' c' L, E. Q# @" ^  t7 b) B公仔箱論壇; k. p( d+ M+ f& U
什麼是牙齒敏感?如果你沒有蛀牙或牙髓炎,但是進食冷熱甜酸食物或飲品時,又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛,那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。tvb now,tvbnow,bttvb  |/ V6 l* S$ J/ U( t/ ^
「牙齒敏感」的出現,主要是由於象牙質外露所引致,因為當琺瑯質失去保護功能,內層的象牙質便會外露,這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。! @0 y7 Y5 `. A6 x! F; T$ D
【成因】5.39.217.77:8898; c  z) C! t# o  l, E# S" o, n
導致「牙齒敏感」的原因包括:
& U) x3 k8 u" v- i5.39.217.77:8898●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損. @- M& d% I$ c! ]
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕
& D2 g7 e& X4 m- P1 o! C  V: b公仔箱論壇●經常磨牙而磨蝕tvb now,tvbnow,bttvb" x+ y- p/ `7 d) B
【治療】; C2 S+ U* c$ c5 @
若證實有「牙齒敏感」的話,醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面,或者補牙,甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
% f8 @( v5 Q$ `) i5.39.217.77:8898此外,使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。
* m1 ~* j4 T  U+ s5 ]5 @1 G0 O$ Xtvb now,tvbnow,bttvb除了「牙齒敏感」外,其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此,如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因,必須請教牙醫。公仔箱論壇% ~/ K$ K" h8 v- c  ~$ e1 Z9 ]
【預防】
- x7 @( I9 E& l3 G  ^$ [tvb now,tvbnow,bttvb由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法,最重要的還是以下幾點預防方法:- b7 @6 R4 \. r/ g/ I
1)使用適當的刷牙方法
" z2 Z* f, y2 W; d0 f7 ~●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說,刷頭約2厘米長就足夠。
  O+ f7 i% j5 D5.39.217.77:8898●刷牙時須輕握刷柄,將牙刷斜放在牙與牙齦之間,以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。
' W' [9 {; Z7 P! q' w+ mtvb now,tvbnow,bttvb●刷牙時不要使用大力度,以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。
$ l& Q5 Q4 K7 y8 J6 H2)培養良好的飲食習慣
& L' Z1 t+ h; y6 R, Z●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等,以免牙齒受到嚴重侵蝕。
2 p* i: _$ |7 qtvb now,tvbnow,bttvb●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。tvb now,tvbnow,bttvb" S8 w; y$ E5 N' ~
3)培養良好的生活習慣
) [% h* y) D7 v  C8 q, [0 ?2 A- X●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力,以減少磨牙的情況。
( P1 @" k; Q4 l5 \5 l: F+ a5.39.217.77:88984)定期檢查口腔
* ]0 y6 q3 |, l' Q! A. p2 c●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況,則牙醫可以及早加護理。
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  • soforlee

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