寒流來襲，多數人對冰品避之唯恐不及，但有一名15歲國中少女，就算穿著厚重外套，也擋不住想啃食冰塊的慾望，這情況持續了2年多，直到日前因頭暈、心悸等症狀就醫，才被診斷出罹患嚴重的缺鐵性貧血症，經口服鐵劑治療後，不僅改善頭暈不適，就連異食症也獲得穩定控制。4 m2 m1 ?1 a) p# M* [% E4 I& B
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缺鐵性貧血 好發於青春期女性 x. B8 T B9 ^1 I5 m# p3 Q
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收治該名患者的台大醫院新竹分院血液腫瘤科醫師楊鎰聰表示，貧血是血液科門診最常見的疾病之一，形成原因又以缺鐵性貧血最多見，約占貧血疾病的三分之一以上。5.39.217.77:8898$ e8 S' T' l! o- `, X! v2 z
4 k$ d+ G$ a4 mtvb now,tvbnow,bttvb缺鐵性貧血好發於青春期及育齡期的婦女，主要是因為每個月的經血流失。一個成人每天約需10毫克的鐵，但婦女平均一次經血量就大約有70毫升，若以1毫升經血含有0.5毫克的鐵來計算，每次月經將會損失鐵質35毫克，這也是為什麼女性比男性容易出現缺鐵性貧血。此外，老年人腸胃道潰瘍出血也是另一個缺鐵性貧血的常見原因。
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7 O0 Y4 H& b9 @8 [* r缺鐵性貧血導致異食症 醫學尚不知機轉
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9 K5 J/ z/ b8 k! Z( a: _: @+ }8 Htvb now,tvbnow,bttvb缺鐵性貧血的典型症狀包括頭暈、氣喘、心悸，最特別的就是有少數患者會伴隨怪異的異食行為。然而，異食症好發於心理及精神疾病患者，他們可能會吞食冰塊、糞土、鐵釘、紙片等異物，常對身體健康造成危害，目前醫學上確切的病因還不太清楚，而缺鐵性貧血與異食症的關連性，迄今也不得而知。
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預防缺鐵性貧血 平日多攝取高鐵食物
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6 v: n/ N+ m9 \" j5.39.217.77:8898對於同時罹患缺鐵性貧血和異食症的患者，可先針對缺鐵性貧血做治療，楊鎰聰醫師指出，除了口服鐵劑補充至少6至9個月以上外，對於一些腸胃道較不好、對口服鐵劑吸收不良的患者，臨床上也可使用直接靜脈注射鐵劑，雖然效果較快速，但卻較易產生過敏。
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此外，天然、安全且易吸收的高鐵質食物也有助於補充鐵質，預防或改善貧血症狀。一般來說，鐵質的最佳來源是動物性食品，如肝臟、牡蠣、貝類、內臟類和瘦肉，其中肉類以紅色越深，含鐵量也愈多；植物性鐵質來源則以豆類及深綠色蔬菜最佳，其次為葡萄乾、紅棗、黑棗和全穀類。 |
發表於 2013-12-27 06:33 AM
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