6 c% N+ _% Q% q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a- K5 w2 K' z2 M4 X
「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
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正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。+ ]# j6 b r) [0 c) ~( ^
4 g6 Q; i8 ?7 c2 B9 g7 O上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。tvb now,tvbnow,bttvb, b( L& w+ `9 A/ a
6 B: w3 I1 x" W j2 y/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓高無明顯病徵tvb now,tvbnow,bttvb: E0 Z9 f! o5 T& ?2 I3 A
0 g- B. V0 g5 n, K公仔箱論壇血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。
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我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
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& g( p2 z( p2 X# ]7 K血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。
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醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。5.39.217.77:8898; N/ W& g% t9 P3 V5 N+ e& E
' \7 o. P' @" j& g5 i% Q- t1 W5.39.217.77:8898藥物控制 配合健康生活/ V- S5 x$ M! G8 B2 M! D. e- m
, K5 W$ e$ `* v" S/ `3 Dtvb now,tvbnow,bttvb控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。公仔箱論壇& D) X$ T1 c% P
6 z6 [# F6 S! y0 |* L1 I5 A* K8 \5.39.217.77:8898緊記定時服藥，定期監察血壓！
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2 P0 }- f0 ]: D' Q% C作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血
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) g% X8 Z- P1 S& B9 d% ?公仔箱論壇文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
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