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W. B) y- d7 U5 O5 [* \, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# n9 z0 a c; _9 F# T$ \8 s
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我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。5.39.217.77:88986 }# E! N: H) n/ H0 {! f
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人參性甘，味微苦，藥性偏平和。有大補元氣、補脾益肺、生津安神之用。人參分白參及紅參，白參指直接採收，未經處理；紅參則經蒸煮過，再曬乾。) }# {% Y8 p V) N! y( N8 ^" S4 V7 w
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一般食用不宜同時吃蘿蔔或喝茶，恐影響功效。6 \9 J/ c1 {2 i2 ?1 q/ ]
. e% t8 t9 U+ x& z) p; dtvb now,tvbnow,bttvb不適合燥熱者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M; C& X5 Q# k6 P4 j; k0 r
* k3 i( n& O% e% _, P/ }: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長者食用需視乎體質，它適合氣虛，尤其是肺脾兩虛的長者，但不適合體質較燥熱的長者。高血壓患者不一定不能服用人參，但必須按中醫師診斷及指示服用。
% x( Q. o+ N& Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e7 h' n! _1 X! d9 E! C1 g2 j5 i6 A
白參（黃志東攝）1 L$ p/ N1 z% X
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入膳建議﹕人參燉瘦肉湯tvb now,tvbnow,bttvb, [2 s8 Z3 c+ \* E. z
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材料（1人分量）：
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人參……5克
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瘦肉……150克
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杞子……10克
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# F T' o8 F) f1 d0 c* ]. V$ W3 r製法：公仔箱論壇4 b: \# S/ H( I/ V) c: k
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1. 人參切片，所有材料洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `1 t2 M+ ~; ^9 @+ t' t9 ~
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2. 瘦肉汆水切塊。與其他材料同放入燉盅，加入1.5至2碗水; }6 ^2 ]" J+ C4 O
( F+ w/ F8 o, j I& `4 I" F: L3. 將燉盅隔水蒸燉3小時，或至瘦肉熟透即可
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2 N% q, G0 c# @' l文﹕顏燕雯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F) |/ ~- }" j0 X
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資料提供：基督教聯合那打素社康服務富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩 |
發表於 2013-12-24 04:05 PM
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