天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。
: B) h9 t+ Y: |/ g3 [/ z h
: W \8 c, {, [
; p" `8 \$ w% Q- wtvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。tvb now,tvbnow,bttvb B; m) p% P! X- W% j2 h! R
5.39.217.77:8898. K; I2 X, H" [; U/ w7 r$ a9 F3 p
氣血瘀阻 聽力受損; F$ b% n2 Z M$ u( N7 S7 k
7 q. S. w2 T3 P& r事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
6 J5 y6 ^& K" {9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R4 f# o! _) {6 p0 m. F$ ~
中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。% j" x7 b K7 \( `, l
公仔箱論壇( p* I+ \7 v, J$ x
' ?; }. ]( q4 T0 W. K# {! Z7 `! U針灸方藥 改善聽力
' q& @- `4 H0 O) Z公仔箱論壇
g$ ^+ }% L2 S. K7 Z6 p1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
+ X# q- D& ? Q+ n4 ~) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i9 |3 w2 H# P& Y" M [tvb now,tvbnow,bttvb2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。& ~1 H: J! x5 A8 t: @
5.39.217.77:8898 P$ q, q8 k. L6 g4 e @" U4 ?
【防耳鳴耳聾 保健4要領】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b) u2 Y; A c* c9 f
* c8 @5 e, |! B9 o0 m1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
1 C6 {6 V: D, ]3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @ Z8 i" @" d6 U3 D4 G. ~9 r7 b/ M公仔箱論壇2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
5 C8 C3 \* b5 }( d9 ]3 K9 S公仔箱論壇5 o8 |, u( n. g
3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。公仔箱論壇* f! `$ V/ l1 h0 C% W% E. f9 s
" z1 q g" d$ T, N: H) Y4 `8 V2 }
4.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。5 v* g0 i5 ~7 a q
b$ J$ L/ p* n( G6 p5.39.217.77:8898
. J( h6 E' d8 \ L8 p【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。
: O9 O9 Z8 U2 R+ [1 b4 @公仔箱論壇* R+ u# d2 ~7 Z4 `# Q
1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
0 w c& q; {' w& n5 K- w( B
' g- `6 a6 i- q* E9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j/ C. e6 D4 \: ~( |* e4 E7 Q
4 w! q, Q& y9 H; i3 F6 Stvb now,tvbnow,bttvb【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
- y! J6 L: L( f# L
- m# Y i0 B/ ?4 W( f8 ~1 M+ h6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.材料：天麻10克，豬腦1只。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 L: f7 C- o4 ^1 v( L3 E/ G
6 a2 v: X4 V a' }( @tvb now,tvbnow,bttvb2.主治：開竅，通血脈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y- M3 ]+ ?5 q2 J. W
* x5 j" W, T) j+ f! h0 V3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 