天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m% X/ g- N6 H( B
/ E% Q \5 R4 G/ P4 stvb now,tvbnow,bttvb/ H+ N3 }' q# z
台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。
# @) l: o, h& x/ O/ }( i公仔箱論壇
; A# c: H, S) ]1 w9 Q5 n& L `0 Dtvb now,tvbnow,bttvb氣血瘀阻 聽力受損0 G8 o4 l. e& o O8 D
" J- O- I! y, o2 H. \: d事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。) [9 L6 k" p3 S& Y" H/ C" F. t7 [
: g, W* }' y& W/ etvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。5.39.217.77:8898) G8 |3 V1 [- y: [6 c
- O5 B( S. t0 @: j: q/ x8 E; s u9 ]) E* B l
針灸方藥 改善聽力
* X) I+ m' G% y" @0 o$ A# \& L' h
7 @' P' u; Z3 o! K1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。5.39.217.77:8898" I5 X \7 {3 M6 P& @" [
; V/ Z+ F& o$ Q5 K8 H公仔箱論壇2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。
2 Z5 Q8 C& U g; x! [
* |" r$ j# Y; ^/ z% @9 t% v* r' [! `* N【防耳鳴耳聾 保健4要領】：5.39.217.77:88986 D4 |, S. j: ]( y( y- n7 J& d
7 `+ |: V# ~; i/ j) W' A0 L% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q/ `- e/ v6 G5 B: n# k/ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B% I1 O4 z4 s3 A. f/ B% M
2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B3 Q9 X! S2 P7 Z4 Y% K. t
5.39.217.77:8898% _2 S0 U0 p' Q! i6 y
3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。6 I: n; Z$ T, ?( \& l
公仔箱論壇, V2 m6 N; C6 c8 j: p3 K
4.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。公仔箱論壇 J S" v |7 i
5.39.217.77:8898% j8 V u& N5 K; Y
, [, z2 h' D& C$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。
/ }1 u% O5 {0 i5.39.217.77:8898
A; |6 K) m% f! l B/ ? b公仔箱論壇1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
2 h2 \- D, s9 A4 O" c( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E0 c! ^) }8 L! @' w1 \9 d r
2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
. p" S( y4 ~$ T( p$ v5.39.217.77:8898$ q6 B3 A5 S% ^5 }* o7 F+ X2 K
【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
2 t5 q7 U I; q4 l3 x5.39.217.77:8898
6 j. A7 r1 P& D, m* f1.材料：天麻10克，豬腦1只。
1 v6 |( m7 K- @, A+ K0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 ]0 {4 G: O, G. B公仔箱論壇2.主治：開竅，通血脈。
: g. I) N8 o- L/ l5.39.217.77:8898
! g$ E, ~7 ~! h! ktvb now,tvbnow,bttvb3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 