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4 T+ K7 V+ f5 O* b- F1 B' Z防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）
9 K+ \! `. [0 D& ]" T) d7 Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f$ T) b( W8 E) m- _) l5 V
(1) 減少使用電子屏幕的時間
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/ l8 N9 B7 M# A0 p(2) 每隔30分鐘休息遠望/ u- N8 x5 a8 H1 T+ T' s0 ]% T' z+ q
7 F! b ~! D4 ltvb now,tvbnow,bttvb(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕
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(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射
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1 }, Y3 z g# P: D/ \; X(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
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: F' i: l' O- x1 ]' B* s0 X5.39.217.77:8898(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W' N4 I" l- [; L5 s- N3 N
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(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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