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1 U1 M9 ~; Q: W0 I" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）, t- W; y Q7 P8 y
/ k* o" l: k) B$ P) p公仔箱論壇(1) 減少使用電子屏幕的時間% D$ V( J6 |" ^6 g
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(2) 每隔30分鐘休息遠望
3 U) [ {0 Z: Q: I6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u u: t/ `% ]) T(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕
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' r+ `3 k7 R% q" Z5.39.217.77:8898(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射3 W! g* V; Z0 s9 J- C( L- \
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(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y9 i5 G1 \/ I* B
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(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦( @5 q9 ]( p, k( Z3 b% t K
+ k7 j- f( _( P! Y6 y( F公仔箱論壇(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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