[西式食譜] 提子合桃麥片DIY ， 描述： 吃得健康!!

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提子合桃麥片DIY

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分量﹕1人
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材料﹕原味麥片（4湯匙，約35g）、提子乾（1湯匙）、合桃粒（1湯匙）、脫脂奶（240ml）0 b' [5 m$ [6 @3 [5 v

9 s6 L5 s: S- O2 z製法﹕公仔箱論壇7 {+ S! ]# T& N% \6 c$ e$ H' u0 u

0 I! @) n( v% Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 脫脂奶放入煲內煮滾
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4 g! Z0 q9 E3 u2. 放入麥片（烹煮時間按自己喜愛口感而定）公仔箱論壇! l6 Q0 a1 C8 n7 N0 c
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3. 加入提子乾、合桃粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V, T! T* S  M

$ Z0 b9 z- v3 C- Q9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熄火，拌勻即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]8 [/ d+ f5 R: L

, T7 r6 A9 R' W4 e# N1 A5.39.217.77:8898註﹕如果仍嫌過程麻煩，也可以將所有材料拌勻後放入微波爐，兩三分鐘便可以食用
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7 \0 p3 Q( k* j2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（示範及圖﹕註冊營養師李鎧而）