[西式食譜] 提子合桃麥片DIY ， 描述： 吃得健康!!

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提子合桃麥片DIY

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/ y8 u6 x+ N4 Y% V4 I" a8 N; V分量﹕1人
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材料﹕原味麥片（4湯匙，約35g）、提子乾（1湯匙）、合桃粒（1湯匙）、脫脂奶（240ml）公仔箱論壇( b8 [# O# e/ b2 C( v- x

: P) X4 b) Q$ C- ~4 b0 _, k; t6 u製法﹕5.39.217.77:8898! K3 K! W+ A6 R( {+ I, V

  _4 m! n6 i2 W" P8 z2 b  S公仔箱論壇1. 脫脂奶放入煲內煮滾
: g9 g/ m% g  F" q; k4 K4 _  x# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M" s  o# s9 R- Y4 H/ Q
2. 放入麥片（烹煮時間按自己喜愛口感而定）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z, v/ x" @. O4 j& e7 S/ Y
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3. 加入提子乾、合桃粒tvb now,tvbnow,bttvb8 o" M) o  f3 ?( o% @8 D

& N9 ?$ V; q" y公仔箱論壇4. 熄火，拌勻即可食用
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: h& y3 G6 A8 h  b0 a. ?* _5.39.217.77:8898註﹕如果仍嫌過程麻煩，也可以將所有材料拌勻後放入微波爐，兩三分鐘便可以食用( c0 q& _5 p4 p2 |9 x

" m' r% \9 `4 [. E& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（示範及圖﹕註冊營養師李鎧而）