[健康資訊] 研究：腦部靠睡眠「大掃除」

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研究：腦部靠睡眠「大掃除」

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許多科學家曾針對睡眠原因提出各種解釋，包括鞏固記憶、調節機能等，美國一項新研究顯示，大腦在睡眠時才能高效清除新陳代謝廢物，從而恢復活力。專家評論指，這項研究「從分子水平上提供了可能是睡眠基本目的的首個直接實驗證據」。% n! }7 L: Y3 B

/ c+ M: U! F  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排走腦細胞廢物 恢復活力' P% Y5 ?  s+ D5 i

8 F9 Z* ?0 U- I4 H8 c7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究論文發表在最新一期《科學》雜誌上。論文作者、羅切斯特大學（University of Rochester）博士後研究員謝璐璐說，他們去年發現大腦內有一個獨特的「垃圾處理系統」——腦脊液沿動脈周隙流入腦內組織，與腦內組織間液體不停交換，將細胞間液體的代謝廢物帶至靜脈周隙，排至腦外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 V6 V1 b6 A. E7 {' a* S
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新研究顯示，這個「垃圾處理系統」的工作幾乎都是在睡眠中完成。研究人員在老鼠的小腦後方植入一根導管，分別在老鼠清醒和睡眠時注入熒光染料，這樣就能看見腦脊液在腦內流動的情況。他們發現，染料注射30分鐘後，與清醒老鼠相比，睡眠老鼠腦內的熒光染料分佈要廣泛得多，並且到達更深的地方。
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$ u* O) b9 Q# m: F- Jtvb now,tvbnow,bttvb清醒時有意識 難同步排毒7 t' \0 l6 T0 \. Y  h6 @. |: d

) F* f# a- ~; N* F  v" X5 o& c「大腦在清醒與睡眠狀態時功能完全不同，清醒時會有意識，睡覺時則進行『大掃除』。由於能量有限，它似乎必須在兩種不同功能之間選擇一個。」研究負責人內德高（Maiken Nedergaard）說：「你可以把它想像成家庭宴會，要麼你招待客人，要麼你打掃房間，但你不可能兩件事一起做。」
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（綜合報道）