材料(4人份):
3 F6 n, \7 C, N: l) z) B- l4 b) a+ ^0 i鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許) q% n ~6 B, ?) [/ \' O! K
8 V. z2 V9 K' r" w7 [) ]% T4 ~# @. H9 R9 M( ?3 K; R
做法:
& W# L1 X6 E1 g公仔箱論壇1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。公仔箱論壇. D: S( [# z; ]- q) ?
tvb now,tvbnow,bttvb* g. n0 e2 S/ L8 F$ ?9 W
2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。
. D* y9 G6 q+ P4 g f9 j8 H5.39.217.77:8898
* B( H2 v0 q4 f9 M0 d, B, k公仔箱論壇3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
' I2 x* s9 _( g& {+ H# m
% i Q% H4 l( M) Etvb now,tvbnow,bttvb4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。tvb now,tvbnow,bttvb( Y' g6 n0 O4 n( } w$ S: s" n
公仔箱論壇/ K4 O5 M) `- R. X2 {9 ?
2 ~" a6 v5 u4 Y# B5 T公仔箱論壇小貼士:
2 f2 x, r3 f I) X8 G2 A8 ztvb now,tvbnow,bttvb做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。5.39.217.77:8898! n% d! N# D/ G& c) U' x y
|