「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。
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, M6 U) Q) {" Z9 L, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。/ S5 U0 H ?: W4 J$ S
7 k z6 V* _3 X6 F5.39.217.77:8898中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：
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1 R/ u! ?1 m6 P! E9 N! Y3 ~【蘿蔔蔥白湯】
: i1 j0 E! G0 e* i+ K* x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a4 c# b2 O2 ]" n8 r" Z% ~材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
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做法：
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' o& \0 ?/ i( c7 a E* W8 Y1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。5.39.217.77:88987 C% K, ]: Q4 t0 W2 l" K
/ l5 b5 a2 n' }0 c2 F5.39.217.77:88982.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。
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/ y$ ~' I: b9 w( btvb now,tvbnow,bttvb功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。公仔箱論壇$ @/ S8 J- q3 b! r: L) D% h
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. s2 a8 Q0 q& P: C8 Z( K4 ? {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。5.39.217.77:8898' A- H# k6 m a& ~6 r% E
, J* a. h8 j" s4 L, y治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶
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中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。* a, M f* m2 a% M1 b, f, H2 F, V
9 ?0 ]+ J2 w8 B; _本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。
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【蘿蔔籽茶】
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- P" X( m) l1 j9 ]7 \" i3 {tvb now,tvbnow,bttvb材料：蘿蔔籽2錢。6 b( g$ l k7 e* k- N6 E
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做法：煮成300CC的茶水即可飲用。5.39.217.77:88987 W& O$ |, I2 N8 V* K+ ^
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功效：具有理氣化痰之作用。
5 y0 Z6 c; Z' n, A( P) `, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f5 r2 s& v$ N2 W) l3 g【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 ]+ ~! X4 [8 \/ g/ r3 c& y
5 O4 u8 R0 y, {% g公仔箱論壇引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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