01用平常心面對不平常之事。
2 z( @6 u- p" x8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02得理讓三分，理直氣要柔。公仔箱論壇/ t: E% ` _" D3 q) ?$ i
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。tvb now,tvbnow,bttvb: F; t4 m/ f; V! a9 Z5 m
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。公仔箱論壇* a3 H, I* N. a3 [, ?& B7 r! ?* j) N
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。' h! v0 b" o% b+ u
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
" x* ~. n6 A3 I" K& y% l07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
6 Z% _9 S" m2 c( a: \+ W5.39.217.77:8898我們的心，沒有做好心靈環保。公仔箱論壇) { y" l1 D5 ?
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
9 K9 s% y; [' ^/ W6 k公仔箱論壇觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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