01用平常心面對不平常之事。
$ A! K3 n, q+ K$ f/ |: j, k1 Xtvb now,tvbnow,bttvb02得理讓三分，理直氣要柔。
. ?2 \8 I5 R* T8 p0 r4 G: E; U" J03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。公仔箱論壇% ?9 Z" r$ B: I! K y$ f
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
$ l" H; S# z* L+ Q3 L) Y) D05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。公仔箱論壇* y, ^: }) x8 s2 S
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t( F9 e d) k% F- _6 C
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護tvb now,tvbnow,bttvb/ Q. q0 l5 O4 }
我們的心，沒有做好心靈環保。
9 T6 K3 K% Q' e) Q; h* D5.39.217.77:889808 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb9 [( W/ |% |9 c
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
| 