01用平常心面對不平常之事。公仔箱論壇+ w/ ~+ x1 |; \+ {
02得理讓三分，理直氣要柔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. \9 e, r7 u* Q
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
7 V* s6 w Y9 W6 C2 K: j8 l3 @公仔箱論壇04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
7 C2 q# C) f2 a9 v3 J公仔箱論壇05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。5.39.217.77:8898* n9 f- H2 a: v6 ]
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
" p o# S2 z" V5 z8 J5 |公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護5.39.217.77:88987 ]) y0 M8 l% v
我們的心，沒有做好心靈環保。
2 e! ]6 G' b- O( ~: J: d08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心' r( V t: M& @: N6 e1 w
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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