01用平常心面對不平常之事。
$ I8 V9 l9 `+ ?! Q6 _1 g3 e02得理讓三分，理直氣要柔。
, J! z2 B k6 n; o- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。tvb now,tvbnow,bttvb ^7 G+ |1 A% B# _3 J
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
) S% y3 k* b- C# j' {; z) Etvb now,tvbnow,bttvb05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。" n" a6 g9 g8 g7 B" C0 L& l
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。 [$ l6 m2 H4 F" L' f6 a5 E8 C. L4 y
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護tvb now,tvbnow,bttvb/ x# l5 g D8 Q5 D% |, t
我們的心，沒有做好心靈環保。% X0 c3 `" }6 b0 }
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
2 c: ]. Z1 ?* x# E( O9 n, R9 S觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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