最近天氣變化大，許多民眾一不小心就感冒了，尤其最頭痛的是咳嗽，一咳就咳不停，甚至持續好幾個月，有的人懶得去看醫師，而選擇使用傳統食療，其中有一種「百合梨水」便有許多人嘗試。中醫師表示，「百合梨水」具有潤肺止咳的作用，對於長期乾咳確實有不錯的治療效用，但此偏方僅適用於乾燥型感冒症狀。
+ ], [# [: G$ w; I- }! b, s9 t) y% R6 D/ M' V
" t5 y* p* n$ u: p0 {公仔箱論壇百合、雪梨 潤肺止咳公仔箱論壇- y* o7 x9 E; j1 u; l6 I- r
5.39.217.77:88989 B7 e+ k) E/ v' W. o7 u
就中醫來說，感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、燥邪、風邪等，乾燥型感冒屬於燥邪，一般容易出現在夏季轉秋季，或秋季轉冬季的時候，乾燥型感冒症狀包括：慢性咳嗽、喉嚨乾、鼻子乾燥、無痰等症狀，乾燥型感冒的治療方式宜清燥潤肺，因此「百合梨水」就是一道非常適合長期乾咳患者食用的偏方。
u) ?+ \7 y; c2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; f- B) K( J$ y% |
中醫師黃慧娟表示，百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效，對於改善久咳頗有幫助，而雪梨本身也有清心潤肺、止咳的功效，因此「百合梨水」治療咳嗽是可行的，不過由於百合、雪梨都是屬於比較滋潤型的食物，所以比較適用在乾燥型感冒症狀。
. l! k/ S: w+ ?
: Q* i- W4 I: v5.39.217.77:8898【百合梨水】
- A- z/ L# A6 v' e6 i2 d4 f J5.39.217.77:88983 f. e% N+ g0 I6 v/ D! x
材料：鮮百合1個、雪梨1個、適量冰糖。
+ q4 _$ J: {+ O) Y4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o6 u, _; P0 A- ]% g做法：5 G- s& d5 J9 a) w- l8 m( [
5.39.217.77:8898( A5 T Y2 z9 s4 T+ \
1.雪梨去核，連皮切片。5.39.217.77:8898+ p) }9 R1 K4 q: O, F3 |5 g A% z
* ]* C6 {$ B4 l) D4 l9 V+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將百合輕輕撥開，用清水浸約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b5 `( v! B P
6 G, v6 |$ z; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雪梨、百合一起放入滾水煮3分鐘。5.39.217.77:8898. T" f3 j' z: w5 N- J$ ~5 e
5.39.217.77:8898# m+ B3 D E2 q. M
4.水開後，再加入適量冰糖燉煮20至30分鐘即可。公仔箱論壇0 l9 a: F* Y4 z+ o/ m: W3 N( n
9 `- | T( e% k# j' y/ ^, u
效果：具有治療燥熱咳嗽、滋陰止咳的效用。
. ^) X D6 Z- Rtvb now,tvbnow,bttvb( }2 z( W! c6 f- m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z7 F8 {# i: c! y
冬天氣候乾冷，肺部容易乾，進而引起上呼吸道疾病，「百合梨水」具有潤肺效果，不過，中醫師黃慧娟指出，雖然「百合梨水」可以有效緩解乾咳症狀，但卻只適用於慢性咳嗽，若患者出現嚴重感冒、流鼻水、黃痰等急性發炎症狀，則不適宜採用這道食療偏方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P$ }3 v( O( @( f9 A
+ t! W4 a% f L5 b# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百合梨水加薑片 效果更佳5.39.217.77:88980 s: D7 t% X6 t/ Y; W
公仔箱論壇+ d3 n; R" L8 g6 T! \ O2 f# L; m
中醫師黃慧娟進一步補充，百合、雪梨是屬於偏涼性的食物，因此如果患者有腸胃不適、拉肚子等症狀，最好就不要食用，就中醫來說，會建議加入一片薑片，薑具有去寒止咳的功效，再與百合、雪梨共同放入電鍋燜煮，對於改善乾咳病情更有幫助。5.39.217.77:88985 a! n! \4 _5 ~& a. `
O# t) T) D4 @" L# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇: ~6 k. D; ~: C; f4 n8 U! R
( f) M) n- f3 |( f2 O6 @! N+ a8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時序入冬，許多民眾容易患有乾咳，「百合梨水」可以說是一道用來滋潤、調養身體的食療偏方，長期食用確實對於抑制乾咳有不錯的療效，但較適用於乾燥型感冒，若是急性感冒就比較不建議採用。 |
發表於 2013-12-17 06:22 AM
| 