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6 ~% } z1 a9 {9 c. _' ^公仔箱論壇【材料】：
# h) C( w9 N7 z" [5.39.217.77:8898腩排（斩件） 400 克
. a4 Z8 M5 F' j- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱 2粒公仔箱論壇! [6 B/ X: P" J
【芡汁】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L1 r9 Y$ \7 `" ~2 N# F
水 3/4杯5.39.217.77:8898; N$ m: D, E% h+ h: L
日本烧肉汁 2汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 b) N4 U! o; b! @4 I
辣椒仔汁 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" Z- c" C0 [ P1 j+ z
OK汁 1汤匙
( |, a5 S1 d( k. j) V9 ttvb now,tvbnow,bttvb生抽 1汤匙
; A; R- a( t1 ?0 b/ b老抽 1茶匙
* ?! d0 W, T6 m, l* l# X5 Ytvb now,tvbnow,bttvb糖 2汤匙5.39.217.77:8898. L3 S! T7 v1 c3 }- _
【做法】：
' N9 w8 o Q7 N" O9 n7 w& D1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
( }7 S1 c) Z8 h9 s) d, a/ B' b2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb' g" d! i X& a4 X2 A
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
# z7 D" ], N; w公仔箱論壇4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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