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! Q& F+ T6 G5 S7 h2 T: m) G公仔箱論壇
6 j' W# \+ Q' X( P: e公仔箱論壇【材料】：
: z! y1 `0 T2 J- f) Z3 B( S8 g; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排（斩件） 400 克6 T+ {% {0 g, E) S
乾葱 2粒
8 |5 D ^$ e% N5.39.217.77:8898【芡汁】：
7 A( E/ O3 u1 g* \4 ~; W水 3/4杯) R- C% j4 p( k
日本烧肉汁 2汤匙1 @2 a, m5 R: y2 {( c3 o
辣椒仔汁 2茶匙
4 k9 N3 m: Z" D6 O- R$ U0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1汤匙' h' D1 ^8 h3 o
生抽 1汤匙
% e" p8 B. u& A6 a! {- I6 D老抽 1茶匙
% @) c0 j( m4 I5 [0 O2 v糖 2汤匙
T5 E: ?8 V: B0 x公仔箱論壇【做法】：
" c+ ^( Y" M D- b: n- X& D1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
: d! x4 O- C" ^/ a9 y- S5 \2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。5.39.217.77:8898% }* Q2 o% [! F1 E2 a5 D, J# X
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
! Z7 A+ f) J% A! a+ U- K; s* g# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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