【材 料】
& |/ }" u! U% @. n& y3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無骨牛小排 300公克 6 @" @* a: X' Y5 C" F
高麗菜 150公克 公仔箱論壇4 ` x4 x: T/ ^" t
西洋芹 100公克 B6 V4 R- s* N4 r1 o
紅腰子豆 120公克 公仔箱論壇8 M# @- g& }( |+ N
牛高湯 3500cc
$ ~; j, M, g: P6 g. z( h; Q5 e( {; w公仔箱論壇字母麵 50公克
& N. q. m7 S/ i0 [2 ]公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.77:88984 s! X/ Y: Y9 x! L
月桂葉 2片
! t a+ N1 ?! `# k7 u Y, c蕃茄糊 2大匙
% s" |) X/ @$ Ztvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
. {5 _0 H5 q8 ^5 P# e, F7 Etvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
4 o% g/ p9 a8 D5 u5 r1 o" v6 A5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 / x# t7 X' u9 ^$ u8 J
1.高麗菜洗淨切碎；西洋芹去絲切碎；紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味；無骨牛小排汆燙後切小片；字母麵煮熟備用。8 Q9 i% z. Y0 U+ P; t
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆，並放入蕃茄糊拌勻煮滾後，再以小火煮30分鐘。公仔箱論壇) D1 f! ^% w+ v! i0 L
/ ^ H7 `$ L- V5 O3.起鍋前加入糖、鹽調味即可，另可加入字母麵一起食用。 |
發表於 2008-2-29 02:21 AM
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