/ D7 {, k: I( |5 L' K( ]$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j+ _: X$ q+ ~4 ?# t" }! `0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 @; U- @) r5 Y, h( \
手腳冰冷的保暖方法 入秋之後，天氣變化明顯，尤其到了夜晚，氣溫驟降，許多人便常有手腳冰冷的現象發生。除了氣候的影響外，長時間處於冷氣房中、曾有運動傷害及在冷凍庫工作的人，都會有手腳冰冷的毛病。
& @; |$ s, P& K. u: V& [公仔箱論壇! A3 T u/ B3 m5 M
心血管弱為主因3 l# r f' u+ f4 g' F
/ r1 L6 _0 ^- [ k$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手腳冰冷與心臟血管有很大的關係。血液由心臟發出，攜帶氧氣到全身各處，氧經過燃燒方能產生熱，手腳才會溫暖。因此，若其功能發生障礙，就會影響血液傳送，產生手腳冰冷的現象。其原因包括：
$ G, O5 b* o! E3 J' k/ ` Z/ ztvb now,tvbnow,bttvb心臟衰弱，無法使血液充分供應至末梢。( K2 g, ?. N6 o
# n5 G0 N$ z; C' V6 p6 h" Wtvb now,tvbnow,bttvb血液量不夠、血紅素及紅血球偏低。
5 x$ s. Q0 o! Z* P) |8 V5.39.217.77:8898此外，血管若有阻塞，或感冒、發燒、溫度升高，影響大腦中樞神經，使運動神經受到抑制，都會導致手腳冰冷。因此，若血液不足，需補血；血管阻塞，需活血化瘀；感冒發燒則需服用解熱劑。5.39.217.77:8898- T3 |& \/ ~+ b! e" }6 M
0 c/ s0 D/ X1 h. m' G; x$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保暖、運動加泡溫水
) `+ @6 ?: [1 A& v( y h
$ P) k( I2 k4 y- a, ]( Z5.39.217.77:8898所謂「痺者閉也」。天氣冷或長期處於冷氣房中，都會影響血流量。因此將冷氣溫度設定在二十五度是最理想的。平時則應注意保暖，並配X運動。冬天晚上可先泡泡溫水，促進血液循環再就寢。
' u9 ~% t& x; B5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x) W A4 i$ H2 N q: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若在類似冷凍庫的環境裡工作，久了還會引起神經痛，甚至凍瘡。必要時可用「紫雲膏」，對傷口的修護效果很好。若有紅腫或腫痛的情形，可用「黃柏粉」消腫、消炎、止痛。
+ I# T7 I7 J" o. X; W6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G: w' S4 v: K7 Y; W8 _$ ?3 k- }
由於當歸具有增加血液、促進血液循環的功能，因此有手腳冰冷現象者，尤其是女性在冬天特別會有此一毛病，可服用「當歸四逆湯」，對促進末梢血管之循環，效果很好。
# D r+ @9 P5 Z公仔箱論壇 |
發表於 2013-12-8 10:51 AM
| 
