引起消化性潰瘍的因素大只可區分為3類,如胃酸過多導致黏膜受損、幽門螺旋桿菌感染或服用消炎止痛劑引起的潰瘍等,一般發生在胃、12指腸近端,常見的症狀是上腹疼痛。此外,15~20%的消化性潰瘍患者會有出血的情形,是因為潰瘍穿破大血管導致的,此時患者會吐血、解黑便,同時有昏眩、頭暈甚至呼吸困難等情形,應及早治療,以免發生憾事。更嚴重的是,消化性潰瘍痊癒後仍有復發的可能,所以除了根除幽門螺旋桿菌的感染和避免服用會引起潰瘍的藥物外,病患還需依照醫師指示服用藥物、戒菸,且調整飲食習慣和注意身體保養。柯素綾護理長建議可遵守以下6項建議,讓消化性潰瘍不再反覆發作:
2 |7 B) d5 R" o" p' q+ G8 N● 三餐定時定量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H- [. o* ?& R) b- \6 q+ }& N7 w
● 進食時盡量放鬆,細嚼慢嚥,飯後略作休息在開始工作。公仔箱論壇4 ^& t- G. b! K5 c' P
● 禁止或限制菸、酒、可樂、咖啡且避免任何刺激性食物。7 R+ n" I8 \( J
● 生活有秩序、不要熬夜,保持心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb6 G. v7 C4 u2 p2 Y( |
● 每餐最好都含有蛋白質豐富的食物,如蛋、肉、魚、豆製品,不要純吃澱粉類食物。5.39.217.77:8898( S- _" g) Z2 ~. M7 e+ n
● 飲食選擇無刺激性、易消化且足夠營養的食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: s- c I: P3 Z0 G" O* g
1)無刺激性性/選擇不會促使胃液分泌或讓胃黏膜組織受到損傷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 `, I u! s8 C+ h1 T
2)易消化/纖維質、一些動物的筋和膠都不易消化,並留意烹調方法,蒸、煮、燉、糊泥狀食物比較容易消化,煎、烤、炸則不易。
; s/ T7 l8 q. M. n3 {8 O& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)足夠營養/雖因疾病關係,飲食上有所調整,但攝取仍要以6大類為主,廣泛選擇各種食物,以獲得各類營養素。* f8 o6 W$ d' B$ {
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