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[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

材料(1人份):
/ z- j7 r2 b- J+ S6 I$ u公仔箱論壇蟲草花/杞子各2-3克、雞件(雞翼或雞髀)8件、米1碗
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9 x) N$ x% Y! Q醃料:鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量
& K" z# g8 E9 ?/ U' K/ K公仔箱論壇5 D: X( S' g& M% c  x
5.39.217.77:88989 n9 {' f$ o: n
做法:
' Z8 W" H/ _& c7 ?% Z( D7 P5.39.217.77:88981.先用清水將蟲草花及杞子浸透,約3分鐘。公仔箱論壇9 ]) ]4 O  S; Q, u
  p5 \5 I9 A8 G) J, D* O' Z
2.將雞翼或雞髀斬件,用醃料醃半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 H! i2 X" Y0 \" s0 r6 W0 N

9 s) i$ D$ m& @1 f7 W公仔箱論壇3.完成「煲飯步驟」後,加配料在飯面,冚蓋再煮約5分鐘即成。公仔箱論壇3 L4 H- d: w( c# \9 p. Z: H+ U: q
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